新手爸媽收藏！寶寶的身體成長參考指標先知道

從寶寶出生到3個月的這個過程，是孩子從新生兒變成嬰兒的過程。孩子在媽媽肚子裡面的時候是依賴母親寄生，來到這個世界上以後就要依靠自己了，這個轉變對於孩子來說是非常艱巨的任務，剛剛出生的寶寶的機體非常脆弱，消化系統還沒有非常完善，但是孩子的發育又是很快的，很多的爸爸媽媽不知道孩子的發育是否符合標準。

由於每個孩子的發展狀況都是不一樣的，因此，要評價孩子的發育是否符合標準，至少要搜集完整的懷孕、出生、疾病史與完整之家庭評估，然後才能由專業的醫生來進行評估，因此這就設定了發展里程碑。發展里程碑代表的是某個動作同年齡的孩子中會有75％左右的小孩出現。但一個動作沒達標是沒關係的，如果整體動作都慢就得就醫；爸爸媽媽在照顧孩子的時候也要注意孩子的發展是否停滯或退化，而不只是慢！

如果經過一些調整，孩子按他自己的步調在進步，那麼爸爸媽媽就可以放心一些了。嬰幼兒在就醫的時候也要做好發展評估。雖然，大部分的小朋友會自己發展，但爸爸媽媽最好對孩子進行一些訓練。

接下來我們將生長與發育區分為身體成長、睡眠、大動作、精細動作、語言、認知社會性等各方面來做介紹。

身體成長參考指標

1、頭圍

爸爸媽媽要重點關注頭圍的增長。出生的頭圍在35公分左右，前3個月一個月長2公分（3個月時約41公分）；3-6個月一個月長1公分（6個月時約44公分）；6-12個月一個月長0.5公分（1歲時約47公分）；2歲時頭圍約49公分。

2、體重

對於體重，我們有以下的一些數據可以作為標準來判斷，足月兒在出生的時候差不多在3-3.5公斤，經過3-5天的生理性體重減輕後，接下來每天差不多會保持30-50公克的成長速度。所以，在一個月以後，孩子比起出生體重差不多會增加1-1.5公斤。3-4個月大時，孩子的體重就是出生時候的2倍了。接下來，孩子的成長速度會放慢一些。滿一歲以後，孩子的體重差不多是出生體重的3倍（9到10公斤）。1-2歲間，由於自主性增強，孩子吃得東西會變少，加上活動力非常好，所以孩子體重增加地異常緩慢，到2歲時體重差不多在12-13公斤左右。

3、牙齒

孩子牙齒的出現雖然有一定的規律性，但它們是最不按牌理出牌的。通常情況下3、4個月時孩子會流口水（牙床癢），5-7個月時冒出門牙（先下後上）。長牙的順序為門牙、側門牙、前臼齒、虎牙與後臼齒。前臼齒在虎牙之前，因此，很多沒有經驗的媽媽會很緊張地跑過來問醫生怎麼牙齒會缺一顆？還要知道的是，雖然孩子的牙齒已經長完，但現在的牙齒是很脆弱的，最好不要讓他們用牙齒來磨碎食物，給孩子吃的食物最好以軟質食物為主。

4、身高

孩子出生的時候身高差不多在48?-52公分之間，滿一歲後差不多會長到73-79公分、到2歲時差不多長到82-92公分。2歲之後孩子的身高會根據爸爸媽媽的身高開始發展。

5、睡眠時間

每個人對睡眠的要求都是不一樣的，嬰幼兒的睡眠具體包括一兩個長段的睡眠與多段的短睡眠，把所有睡眠時間都加起來的話，一個月大之前差不多是每天16-20小時，接下來會慢慢變短，然後逐漸變得規律。剛開始時孩子幾乎都是日夜顛倒的，快則2個月、慢則4個月在夜間啼哭的情況會改善。

以上就是不同的時間段，孩子的身體發展情況，爸爸媽媽可以多留心一下。

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