治療腰椎間盤突出難得偏方，腰椎間盤突出患者的春天

腰椎間盤突出是最常見的腰痛原因,輕重的特點為:白天重,晚上重,上午輕,下午重。勞累後重,休息後輕,站走坐重,卧床輕。咳嗽、大便、彎腰重,靜止輕。

治療腰椎間盤突出難得偏方，腰椎間盤突出患者的春天！

杜仲核桃豬腰湯

食療組成：豬腎（豬腰）1對切片，大棗2個去核，與杜仲10克、核桃肉20克、生薑2片、米酒3毫升。

製作方法：同入燉盅，加水共煎沸後改小火燉1小時。飲湯吃肉，每日1劑。

功效：益氣補腎，壯腰助陽，主治腎氣不足型腰間盤突出。

當歸生薑羊肉湯

食療組成：當歸、生薑各30克切大片，羊肉500克焯沸水，晾涼，切塊，紅棗10個。

製作方法：羊肉、當歸、生薑、紅棗10個同入砂鍋，加適量水共煎，沸後撇沫，改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉，隔日1劑。

功效：溫經散寒，活血定痛。主治陰寒內盛、氣血凝滯型腰間盤突出。

千斤拔狗脊煲豬尾

食療組成：千斤拔50克、狗脊30克、豬尾1條、生薑2片。

製作方法：水5碗煎至1碗，飲湯吃豬尾。

功效：用於腰間盤突出緩解期。

腰椎間盤突出現在是一個比較常見的疾病,比較難根治,所以要防治結合，預防複發。

1、腰椎間盤突急性發作期要卧床休息，要睡硬板床，特別是癥狀較重的患者。

2、腰椎間盤突牽引療法，僅適用於腰椎間盤膨出，不適用於腰椎間盤突出、脫出。

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3、腰椎間盤突推拿治療，因人而異，有人做推拿沒有腰椎間盤突出，反而做出了腰椎間盤突出，因此做推拿一定要找手藝過硬，經驗豐富的專業醫師。

4、腰椎間盤突針灸治療，很多人嘗試過，有很大效果。

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5、封閉療法，癥狀較重時打封閉針，一般可以管一到三個月，不過封閉針對身體是有傷害的。

6、中醫療法艾灸治療，是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的，可緩解癥狀，減輕疼痛，麻脹。遵循中醫通則不痛的原理，療效治療，可以達到疏通經絡，消腫止痛的作用，從而治療腰椎間盤突出症。

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7、腰椎間盤突患者要保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累，注意腰圍的佩戴。

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8、腰椎間盤突患者站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鐘」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，也可以做做按摩，可以有效解除腰背肌肉疲勞。

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9、腰椎間盤突患者鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。

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