你知道月經量少發黑的原因嗎？

月經不調

月經量少發黑是很多女性都曾出現過的情形，這種情形還常常伴隨著腹部寒冷和腹痛，讓人難以忍受，心煩意亂。那麼是什麼原因才這樣的呢?

月經不調的原因?

【器質病變或藥物等引起】：比如陰道炎症，內分泌失調、宮頸炎,盆腔炎、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等。使用治療病的藥物，內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。

【氣血兩虛導致月經黑色】：月經量少，周期不定，顏色發黑，變淡，質稀，或者經常出現腰酸或者頭暈眼花，有的時候神疲肢倦，臉色蒼白或萎黃，舌質淡紅脈細弱治療宜氣血雙補。

【氣滯血瘀導致月經顏色變黑】：月經前後無定，月經量或多或少，顏色偏紫紅，有血塊，經行不暢，或者小腹疼痛，乳房脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

【腎虛導致女性月經黑色】：月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。

【神經內分泌功能失調引起】：主要是下後腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

出現月經量少顏色發黑時，其實是月經顏色發黑是氣滯血淤，月經期間經血在長時間聚集在宮腔內所致。而月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。

女性朋友一定要注意私密部位的衛生清潔，月經期間不要同房，同時要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，不要過度勞累，月經量多的女性朋友也不要吃紅糖。

月經呈黑色並且有血塊，一定要注意以下幾個要點：

1、少吃生冷、酸辣油炸等刺激性食物等。

2、注意經期遠離性生活;注意身體受寒涼的襲擊。

3、注意經期的衛生，避免感染的發生，要注意外陰的清潔。

4、避免過度勞累;要注意選擇柔軟、棉質，通風透氣性能良好的內衣內褲。

5、保持心情愉悅，避免情緒大起大落。大多數女性朋友在經期或多或少會出現各種不適，比如肚子痛、下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等等，這些都屬於正常現象，不必過分緊張。

6、日常注意調理身體，多吃些補氣血、溫補食物，晚上泡泡腳，還可以喝點舒經茶調理。

」

小結

引發女性月經量少發黑，一方面是因為工作和生活的壓力日漸變大，另一方面則是由於不良的生活習慣而造成的。不管是何種原因，假如覺得病情惡化，建議到正規醫院檢查清楚。

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