你連早起都做不到，就不要再談什麼夢想了
許多人每天都在上演三件事：晚上睡不著，早上起不來，後悔昨天睡太晚！一個人如果連早起都做不到，你還指望他這一天能做些什麼呢？古人云：一日之計在於晨，一年之計在於春。早上都抓不住，怎麼能抓住當天。
長期堅持早起對身體是有好處的，但具體有哪些驚人的變化，很多人又說不上來。下面是世界權威機構經過研究後的結果，不妨一看！
1你肯定比別人年輕
2你肯定比別人健康
3你的大腦肯定比別人好使
那麼就從明天開始，成為一個早起的人吧，給自己的生活贏得更多時間和價值
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※一生都學不完的計謀，沒心眼的看看吧！
※有一種沉默，叫不在乎
※女友每次都拒絕我,朋友教我一招讓她求我……
※讓開心成為一種習慣！
※現實版樊勝美，從小外婆帶大，如今被父母逼出10萬給弟買房，遇到這樣的原生家庭該怎麼辦？
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※你從不早睡不早起，卻總問夢想為什麼遙不可及
※你也早起試試吧，說不定你的夢想就會離你越來越近了
※你總說夢想遙不可及，可你卻從不早睡也不早起
※早起就開始得意的貓咪，沒想到沒堅持一會就這樣子了
※你有沒有想過，為什麼就你不能堅持讀書、跑步和早睡早起？
※驚呆了，早起原來可以這樣賺錢，再不看你這輩子就輸了！
※想更加健康？不僅要早睡早起，你還需要做這些！
※為什麼要早起？又如何做到呢
※為什麼年輕人要早起，你媽經常叫你早起，有這幾個好處你不了解
※這3類人群，就不要想著晨練了，別人可以早起鍛煉，但是你不行
※那些早起不刷牙就喝水的人，後來都經歷了啥，現在知道也不晚
※想長壽，盡量做到：早起五要，睡前六不要，你能做到幾個？
※你以為很難做到的早起，不過只是別人的基本功
※老人活著為了什麼？難道為了長壽可以不吃晚餐，不吃葷腥，還要早起早睡，每天鍛煉嗎？
※早起跑步後，我就再也沒吃過早飯
※早起，比熬夜更可怕，給你自己晚睡晚起找個不錯了理由
※你總說夢想遙不可及，可你卻從不早起
※早起5分鐘不用揉面，筷子一攪就可以，學會了想吃隨時都可以做！
※早起就是有錢賺，不來看別後悔！
※很想早睡早起，但晚上睡不著怎麼辦？簡單一招就能解決！