一個穴位搞定尿頻尿急！

隨著年齡的增長，神經和內分泌功能的下降，控制尿液的排泄能力變差，就會出現尿頻、遺尿等癥狀，令人非常困擾。除了吃藥調理，還能夠通過艾灸一個「穴位」來搞定，那就是中極穴。

位置：在任脈，臍下4寸，膀胱之募穴。取穴時，可採用仰卧的姿勢，具體找法如下：將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為該穴。

膀胱募穴，本穴氣血為天部的高濃度水濕之氣，散熱冷縮後則外走膀胱經所處的天部層次，為膀胱經經氣的募集之地，故為膀胱募。任脈足三陰經之會。本穴物質不光為任脈的天部水濕，還有足三陰經飄行至此有天部水濕，故本穴為任脈足三陰經之會。系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴

艾灸療法：懸灸或隔姜灸。

尿頻尿急患者，這種癥狀一般是因為虛寒而引起的，腎氣不足為虛，腎陽不足為寒。所以，不要指望艾灸三五天就能緩解或者治癒，得堅持下去才有效果，可能半個月、可能一個月，主要看個人體質。

男士也易患尿頻尿急，主要原因有

1、前列腺炎

前列腺炎是大多數男性的痛楚，屬於男科常見炎症疾病，患有輕度前列腺炎無明顯癥狀，重度或者長期慢性前列腺炎男性可出現尿頻、尿急、尿後滴白、尿不盡、尿線細、排尿困難等等癥狀。

2、尿路感染

尿路感染不同於前列腺炎，其病因是細菌結核桿菌、黴菌病毒等多種病原微生物引起的尿道合并感染。醫院檢查尿液正常，但是常常會有尿頻尿急和尿不盡。

也同樣可以使用艾灸療法，同時還可以飲蒲公英泡水。

蒲公英茶

用法：每天5-10克，泡水喝，連喝半個月

原理：此法主要針對尿路感染。蒲公英具有清熱解毒，利尿消炎之功效，歷來被被醫學家稱為天然抗生素，對多種病菌都有抑制作用，所以用來治療尿路感染是比較可行的，同時蒲公英茶對小便短赤有特效。

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