5.28又是一年端午節黃金原油操作策略，吃粽子有哪些禁忌？

端午小長假，相信很多朋友已經做好出遊或者跟家人團聚的打算，雖然是休息但是各位投資者朋友更不要錯過了解行情資訊的機會哦，下面就讓澤天來幫各位投資者回顧下本周行情預測下周走勢：

黃金技術解析

黃金價格在分水嶺區間經過連續一個星期的震蕩後，周五終於成功突破1265中線壓力位，擺脫分水嶺區間。亞市開盤金價二次探底，在下探1252.9低位後強勢反彈，午後金價重新回到前日高位附近，並且阻力轉換為支撐二次拉升，成功突破前日高點，晚間黃金延續多頭趨勢趁勢上攻，成功突破1265關鍵壓力位，上行通道打開，周六凌晨一度逼近1272布林帶上軌壓力位置，上探1269.5高點小幅回落，最終收於1265上方。四小時級別布林帶張口運行，K線運行於布林帶上軌，MACD雙線於零軸上方金叉運行，紅色能量柱增量，KDJ三線持續向上發散，下周重點關注1272阻力位突破情況。

下周一操作策略：

1、建議回調1260-1262附近做多，止損放在1256，目標看1268-1271破位看1276

原油行情分析

肯定會有許多朋友疑惑減產協議為什麼大跌，跌的如此之厲害，仔細回想一下三月份的加息，整個市場無疑都是看空的，最後卻是大漲，其實兩件事情有共同的可取之處，市場對加息和減產協議的預期期和實際值都是一樣的，而且減產規模和延長期限的力度都不夠，導致利好的情緒最終演變成利空。原油價格自從52下方開始下跌，盤中最低跌至48.2，空頭再次回歸，日線和四小時次維持空頭趨勢。48美元支撐岌岌可危，周期指標下跌有所緩和，目前看來有修復需求，隨著消息面的淡化，技術面的轉強，原油四小時已經突破49.3的均線壓制並止跌企穩,那我們的操作布局不能在一味的看空了，建議原油的空頭格局要轉變成多頭了了。

下周一操作策略：

1、建議50.3附近可先做一波短空，止損放在50.6，目標看49.6

2、建議回調至49.6附近做多，止損49.3，目標看50.2-50.5

端午來臨，澤天在這裡給大家科普一下吃粽子的小知識：

粽子的主要材料之一是糯米，而大家都知道糯米是一種不易消化的食物，相應的用糯米做成的粽子，雖然還有其他的一些東西，但是也是不易消化的；如果是一些腸胃不好的人呢，消化能力差，那麼就要注意了，平時就不要多吃了。除了這點以外還有哪些需要注意的呢？

吃粽子有哪些禁忌？哪些人吃粽子要多注意？

1、粽子應趁熱吃，加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃，對於消化能力差的人來說尤其要注意。有些質量差的糯米在冷後會有變硬現象，五穀雜糧粽子冷後的回生現象更明顯。

2、吃粽子的同時，搭配蔬菜、水果可幫助腸、胃蠕動，可以避免因吃粽子引起的腸、胃道消化不良。

3、一個普通的鹹肉粽子，含米量約一碗左右，熱量約為400至500卡路里。因此，專家建議，吃粽子，女性一天最好不要超過3個，男性最好不要超過5個。

4、睡前兩小時最好別吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果類，比如西瓜，以免造成腹瀉或腹痛。

5、凡濕熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由於糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。

6、糯米年糕無論甜咸，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於體重過重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止。

糯米的功效和作用

1、糯米可以補中益氣，還有很好的養胃健脾的作用，有固表止汗和止瀉的作用，對於孕婦來說糯米還有安胎的功效，糯米還有解毒療瘡等功效。

2、糯米可以用來治療虛寒性胃痛以及胃及十二指腸潰瘍，糯米可以用來治療消渴多尿症，對於氣虛自汗的病人有好處.

3、同時糯米也可以用來治療痘疹癰癤病，糯米還特別的養胃，有很好的補虛和補氣，補血的作用。

文/鷹澤天

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