這杯茶，孕婦小孩都能喝，美白養顏、祛痘祛斑、防便秘
檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。
檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
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※秋天防秋燥就要多喝這杯羹，清熱解毒還能養胃，大人小孩都搶著喝
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