你的月經正常嗎 關於月經必知的小知識

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1、月經量

月經出血量，正常5---80ml。不過大家可以用可樂瓶子，或者奶瓶之類的容器比比，有個感性認識。如果不嫌麻煩，可以把水兌上顏色，看看80ml能浸泡多少張衛生巾。注意，80ml是總量，不是單日或者單張衛生巾的量。

2、經量過少

月經量少於5ml。經量少，醫生不會著急，又不會死人，而且很多人經量少也不見得有什麼問題。經量少的意義和經期過短是差不多的。

3、經量過多

月經量大於80ml。經量過多，會問你，自己覺得月經量多嗎？會看你是不是貧血。經量過多，會導致貧血，所以更擔心你經量過多的問題。

4、月經血塊

月經血凝塊，是由於出血速度快，出血量多引起的。正常月經血，裡面是有抗凝劑的，子宮內膜自己生產的抗凝劑，所以月經血不凝固。但是量太大，或者出血速度快了，抗凝劑就不夠用，所以就凝固了一部分。

5、月經血里的渣

是內膜碎片。曾有個月經量少的人跟我描述，說掉出來一塊肉，然後沒有下文了，查什麼都么查出問題，我猜想也許就是內膜完整脫落的關係。內膜脫落越整齊，越完整，出血就越少。所以記住，月經不是排毒，是排內膜，不是說出血多才好，如果內膜不需要血沖，自己就能出來，那不出血會更好（可惜不可能）。

6、月經病的診治

不怕你不出血，就怕你亂出血。不出血很難得死人，亂出血雖說倒不至於死，但是那真金白銀流出去的，可是從心臟泵出來的血啊！您還別說，還真遇到過因為月經問題，大出血，差點丟命的，說穿了都是無知惹的貨，她以為那「只不過是月經」，她以為那「不是血」！不出血的問題好辦，可以慢慢排查，就算查不出原因，或者治不了，也不要命。留下的可能就是塊心病。

7、末次月經日期

婦產科醫生必問內容，指最近一次來月經第一天的日期。千萬注意，不是結束那一天。

8、初潮年齡

幾歲開始來月經的？大多數女孩都是在12~14歲開始來月經，早一些到10歲之前就來，晚一些的也有18歲才來的。問這個，是為了完善基礎信息，對多數人而已，基本無用，但是醫生不得不問，因為要完善病歷。問這個的主要意義在於區分原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經，就是從來沒來過月經，常見於生殖道畸形如始基子宮，染色體畸形如Turner綜合征。

9、月經周期

是指兩次來月經的第一天之間的時間。是上一回從開始來那一天，到下一回開始來那一天。正常月經周期21天到35天均算正常。但是波動一半不超過一周，波動超過一周的叫做月經周期不規律。

10、月經周期不規律

月經周期波動超過一周。醫生在問月經周期的時候很頭痛，變著方的組織語言試圖讓患者聽懂。馬大哈也比較多，很多人從來搞不清楚自己上一次月經什麼時候來的。建議大家可以把每次來月經時間記錄在枱曆上，或者手機APP上，這樣就不會錯了。

11、月經頻發

月經周期小於21天。頻發的問題需要處理。

12、月經稀發

月經周期大於35天。稀發通常不需要處理。月經稀發只是作為診斷多囊卵巢綜合征的參考。但是有月經稀發，卻未必是多囊卵巢綜合征，更有可能是本來就這個樣子，正常現象。

13、閉經

月經超過6個月不來，或者超過3個周期不來。

14、經期長度

是指月經出血的天數。一般月經都是3~7天乾淨。

15、經期延長

月經持續7天以上才幹凈。出血時間久了，容易貧血，容易感染，原因包括：內膜病變，宮腔內的肌瘤、息肉，安環，內分泌紊亂等。所以經期延長需要找原因。

經期延長之子宮切口憩室。這是剖宮產手術後特有的疾病，表現為，月經量比較正常的時間沒變，還是3~7天，但是咖啡色的點滴出血能再拖個一周甚至十天。這種情況，注意好避孕，通常也是不處理的，因為這得做手術去解決，提到做手術，那代價就大了。但是如果比較的憩室，癥狀也重，或者考慮再生育風險的問題，還是要建議做手術修復。但是修復的問題是，又得避孕一兩年，所以，還是能不剖就不剖吧，誰遇到這種事都很糾結。

16、經期縮短

月經持續時間少於3天。經期縮短的臨床意義包括：正常現象，她天生就時間短。子宮內膜損傷，宮腔粘連等，一般都是人流清宮導致的。其他未知原因。通常來說，排除了的原因，就考慮是的原因。大多數人經期縮短是不用管的。

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