你壓力很大么，那你就要小心你的肚子也會隨之增大喲
現代人都市壓力大，經常三餐不定時之餘又經常飲咖啡提神。常吃不健康的油炸食物更容易造成大腸激躁症。
如此便會易形成壓力肚，其脂肪就集中在肚臍周圍。
要改善壓力肚早睡早起是最有效的，
長期在壓力下睡眠不足，破壞Leptin(瘦素)的生長，Leptin(瘦素)是一種有助於調節食慾和新陳代謝的激素。
另外，睡前不妨拉筋放鬆身體，亦盡量避免飲咖啡。
對於壓力肚，就算只是每天做瑜伽、散步等一些輕鬆的運動，都可以幫助消滅這類 肚腩 ！
※雖然有173厘米的身高，但是體重將近170斤
※胖子總是有很多煩惱，那麼怎樣快速和虛胖說再見
※長胖的壞習慣，你中了就不要怪你胖了
※不要以為運動就是最好的減肥方法，那也要選對時間
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※同是懷孕，為什麼她肚子大，我的卻很小呢！
※這樣做，你的小肚子會瘦的更快
※別讓你的情敵告訴你，你的小肚子又又又變大了，你只會得到嘲笑
※你的肚子就是這樣搞大的！
※開心糗事：媽媽你不能再吃了，等下肚子吃的太大，會跑出小弟弟的
※為什麼你的肚子會越來越大呢？想要如何減掉
※肚子大得像懷孕？只要一瓣大蒜，誰用誰瘦，水桶腰也能變成小蠻腰
※你壓力這麼大，難怪肚子瘦不下來
※懷孕的時候肚子很大，可是孩子出生後卻很小
※挺著大肚子還要給婆婆做飯吃，她說的話讓我憤怒，我最終選擇離婚
※肚子上的贅肉太強大？只要這樣做就能瘦！
※只要做到這幾點，肚子上的大肚腩就會慢慢消失！
※爛在肚子里也不要把這三件事情傳給你的同事，否則必吃大虧！
※別看這直升機好像不太大，從它肚子里跑出來的美國大兵卻不少
※在孕期有這個小習慣的媽媽要注意了，你的行為會直接影響到肚子里的寶寶！
※肚子越大，可能越「濕」？常吃這4物，幫助我們「甩掉」大肚腩！
※生完孩子後肚子為什麼還很大？一直以為是脂肪，其實不然
※坐著也能瘦！腰粗肚子大的女人不看就虧大了！
※再瘦的人也有小肚子？每天吃點它們，小肚子慢慢不見了
※想要瘦肚子的好友一定要改掉這些壞習性，能幫你疾速甩肚腩哦！