這湯簡直就是男人床上的發動機,補腎連吃三天晚上老婆都震驚了!
鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰,潤肺止咳,消積化滯的功效,對高血脂症,化風咳痰,消化不良,痢疾等病能起到葯療作用。
做法:
1. 將鯽魚去鱗、鰓、腸等清洗乾淨,抹乾表面水分;
2. 蘿蔔洗凈後去皮切絲,放入沸水中焯一下撈出濾水;
3. 炒鍋燒熱後放橄欖油燒至六成熱,將鯽魚慢慢滑入鍋中,中火將鯽魚煎至兩面金黃;4. 炒鍋中倒入足量開水,大火煮10分鐘,倒入蘿蔔絲再煮2分鐘;
5. 加入鹽和白鬍椒粉調味,出鍋後撒上香菜即可。
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