有哪些事你不應該做卻還一直在做?
1. 長時間躺著看電視劇
一盯著電視電腦屏幕就一整天,中間完全不休息。你的眼睛堅持不了一整天啊!
2. 一有不舒服就隨便用眼藥水
眼藥水不是你想用,想用就能用,一定要用請先諮詢醫生。
很多所謂的抗疲勞、消除紅血絲等的功能型眼藥水,不僅沒啥用,還可能讓問題更嚴重。
3. 管不住自己的手
用手摳和擠痘痘,一定要把痘痘弄破擠乾淨才開心。
因為手法不對,器具不幹凈,留下的痘印痘坑,會比痘痘更難消除。
4. 從來不防晒
別以為只有女生才需要防晒。
防晒不僅是為了防止晒黑,更是要防止光老化、晒傷、皺紋,甚至皮膚癌。
5. 吸煙
霧霾天不出門,卻在室內吸煙。霧霾確實嚴重,但您要不先考慮考慮戒煙?
6. 總是憋尿
哇,這個情節好精彩,雖然有點想尿尿,還是憋一下吧!中槍了沒?
憋尿不僅可能影響膀胱和腎臟功能,對有心血管問題對老年朋友來說,甚至可能引發腦血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……
7. 不愛喝水
多喝水!多喝水!多喝水!
成年人每天至少要喝 1.5~2 L 水才能滿足身體對水的需求,多喝水還能預防泌尿系統結石、改善便秘、緩解喉嚨痛。
8. 吃各種「壯陽」保健品
醒醒吧,這類保健品要不就是沒用浪費錢,要不就是貌似有用但其實添加了違禁成分。
你的小兄弟,真的承受不起……
從今天起,好好吃飯,好好運動。
10. 酒後摳喉催吐
喝酒後摳喉催吐,可能摳破喉嚨、引起窒息,或者引發急性胰腺炎。
咋辦?別喝。
11. 胡吃海喝
不是嚇你,每到節假日前後,醫院收到的急性胰腺炎的病人就會比平時多很多。
過節團聚,不就是為了歡聚一堂、享用美食么?慢慢吃,慢慢聊,不好么?
12.洗腸
以「排毒」「清宿便」為目的,頻繁洗腸、服用瀉藥,不僅不能達到排毒的目的,反而可能導致便秘等健康問題。
腸子並不需要你經常給它洗澡。經常服用瀉藥,甚至會導致結腸變黑……


※孕期這些不應該做的事很多孕媽都在做,你是不是也一樣?
※不應該是等別人來做什麼,而應該是你去做些什麼
※炒豬肝時,應不應該焯水?原來我一直都做錯了,難怪不好吃還很腥
※搞笑漫畫:一般遇到這種事不應該是先想想……
※如果想學好英語口語,請牢記哪些應該做,哪些不應該做
※你的一生可能會做很多蠢事,但在健康問題上,絕不應該犯糊塗!
※天氣很熱。雖然這四件事對寶寶來說很酷,但不應該做。這兩件事可以擔憂做
※異性關係再好,也不應該做這四件事,做了就是陌生人
※吃完飯後,不應該做的四件事。如果你有,我們一起來改正一下
※我們不一樣,也不應該一樣
※男人要是真心愛你,就不應該出現這幾個表現,希望你們都不要有!
※慘劇面前,我們最不應該做的恰恰是急於做些什麼
※仰卧起坐到底應不應該做?這些有關仰卧起坐的知識,你了解嗎?
※爸爸對手機比兒子還親?看完這幾點,他還會覺得不應該帶孩子嗎?
※無奈離婚時,你最不應該做的是什麼?
※健身者最不應該做這5件事,不要總犯這些錯了
※飯後不應該做的3件事,你做了嗎?
※到底應不應該讓老人帶孩子?很多情況下其實是我們都想錯了
※得了癌症的人,都後悔自己不應該多吃這些食物,看看有你愛吃的嗎
※怎麼判斷一個男人應不應該嫁?這些你都知道嗎?