產後瘦身收腹帶，你會選嗎？

今天就來說說收腹帶那些事。收腹帶是很多准媽媽的待產包中必備用品,你知道分娩後收腹帶什麼時候用嗎？產後收腹帶要用多久？產後收腹帶怎麼用？下面一起來了解一下吧~

收腹帶什麼時候用？

1、 在生產後一周內用收腹帶是有好處的。順產可在產後第2天使用，剖腹產第6天，小產手術後第2天。

2、產後六個月內脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機，產後是否進行塑身的努力，對於產後體形恢復具有巨大影響。收腹帶的使用，持續半年最有效。

產後收腹帶怎麼用？

1、在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。和女性腹部恢復狀態不同，盆骨只有在月子里的這段時間內才能有效恢復。

2、產後使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、鬆緊適宜，這樣才能發揮其最有效的功能。

使用產後收腹帶注意事項：

1、不要買化纖材料製成的收腹帶。化學纖維材料製成的收腹帶不舒適，會刺激皮膚和呼吸道。

2、最好不要用純棉和紗布的收腹帶。純棉的或紗布的收腹帶雖然透氣，但沒有彈性，鬆了沒效果，太緊了又不舒服，使用起來也不太方便。

3、 佩戴時間過長，會壓迫內臟，影響血液循環。優質收腹帶每天佩戴8小時左右就可以了。

4、收腹帶使用的最佳時間是白天，晚上睡覺最好不要使用。躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。

5、產後收腹最怕捆裹太緊，不僅不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內臟，使用這類收腹帶一定要注意。

6、開始使用收腹帶的時間不要太早，否則對傷口恢復不利。

所以，在購買收腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。

您本可以康復得更好，仙人果康復國家隊！

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