前列腺事關男人「性福」 如何杜絕前列腺隱患

前列腺是男性特有的性腺器官，也是男性疾病的「事故多發地」。前列腺在兩性生活中起著至關重要的作用，前列腺所分泌的前列腺液，是構成男性精液的主要成分之一。

然而，前列腺炎、前列腺增生等前列腺方面的疾病卻困擾著很多男性，影響著男性朋友的正常生活。那麼，如何杜絕前列腺隱患呢？下面我們來一起了解。

前列腺炎

尿頻、尿急、尿痛、尿細、尿袋灼熱、尿道滴白等前列腺炎的主要癥狀，有些前列腺炎患者還會出現會陰、肛門和陰囊部位有嚴重的觸痛感和墜脹感，甚至伴有血精現象等。

要想預防前列腺炎的發生，首先我們要了解其發病原因有哪些。①長期飲酒。體內酒精過多，會對前列腺產生不良刺激，導致其充血、水腫，進而誘發前列腺炎。②久坐。久坐會影響前列腺部位血液循環，進而引發前列腺炎。③縱慾過度。性活動過頻，有可能在極度性興奮刺激下導致前列腺反覆充血，誘發前列腺炎。

要想遠離前列腺炎的威脅，男性朋友就要注意以上幾點，避開這些發病因素。

前列腺增生

前列腺增生的患者，其陰囊、睾丸、小腹、腹股溝等部位出現放射性疼痛，有時會伴有尿細線、尿不盡、尿無力、尿梗阻等尿路癥狀，甚至會並發陽痿、早泄等性功能障礙疾病，對男性身心健康影響很大。

中老年男性是前列腺增生的高發人群，原因主要有兩點。一是老年人血液更加粘稠，更容易出現動脈硬化，導致前列腺血液循環受阻，進而引發前列腺炎。二是老年人細胞老化比年輕人快，前列腺老化上皮積聚快，所以更容易形成前列腺增生。

由此可見，前列腺增生與衰老有很大關係，要想預防前列腺增生，首先要做好血管的保養工作，堅持鍛煉身體，延緩身體的衰老進程。

此外，一些不良的飲食習慣、不注重個人衛生等，也可能導致前列腺疾病。但是，男性朋友也不必對前列腺疾病過於恐慌，一旦患上前列腺疾病，要積極去治療，同時注意飲食，可以多吃韭菜、南瓜子、番茄等對前列腺有好處的食物。