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肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃



肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃



杏鮑菇和杏、鮑有什麼關係?事實上沒關係~但由於杏鮑菇肉質肥厚、汁多味美,同時擁有鮑魚的脆嫩口感以及杏仁的清新香味,因而得名「杏鮑菇」。杏鮑菇已經成為了餐桌的常客,然而它的出現卻是「突如其來」的。杏鮑菇的身上藏著怎樣的秘密?在吃貨手下它又能變出什麼花樣兒?

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〈「橫空出世」之謎〉



肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃


杏鮑菇(Pleurotus eryngii)屬於傘菌目側耳科側耳屬,和平菇(糙皮側耳 P. ostreatus)是一家。杏鮑菇原產於地中海沿岸、中歐、西亞直至印度一帶,在中國乃至整個東亞都沒有分布,是一種不折不扣的「舶來品」。杏鮑菇憑空般,突然出現在我們的餐桌上的。


實際上,直到1993年日本開發出一套高效的杏鮑菇栽培技術之前,我們是沒有機會吃到這種西方蘑菇的。這項技術的成功推廣,也讓這種蘑菇進入千家萬戶,只剩一個時間問題。(說白點,這菇太難種~)


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{黑椒杏鮑菇牛肉粒}



肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃


食材:牛裡脊、杏鮑菇、蒜、蚝油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油


製作:



肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃


Step 1:牛裡脊切成2厘米見方的粒,加入蚝油、生抽、少許老抽和花生油提前進行腌制入味,至少半小時。杏鮑菇切成2厘米見方的粒,蒜切碎。


Step 2:炒出蒜香味後,倒入腌制好的牛肉,中小火翻炒,因為調料比較粘稠,要勤翻以免糊鍋,期間撒入黑胡椒粒。牛肉炒熟後,即可出鍋。


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{水煮杏鮑菇}


肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃



食材:杏鮑菇兩個、香芹幾根、黃豆芽一把、郫縣豆瓣醬2大匙、干辣椒幾個、花椒1大匙、八角1個、生薑兩三片、糖1/2小匙。


製作:



肉好吃?錯了,這樣的杏鮑菇比肉還好吃



Step 1:香芹切段,杏鮑菇去掉老根,先切兩段,然後對半切塊,接著盡量切薄片。Step 2:鍋燒熱下油,入生薑、八角、花椒、干辣椒小火煸香,接著下入郫縣豆瓣醬炒香,然後倒入估計能沒過菜2/3的水,燒開,下糖,下豆芽煮三四分鐘,然後下入芹菜段和杏鮑菇片攪拌,煮個一二分鐘~杏鮑菇片變軟,即可關火。

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