雞蛋加它是腎虛剋星 養生良藥！

不舉是指在有慾望要求時，小弟弟不能起勃或起勃不堅，或者雖然有起勃且有一定程度的硬度，但不能保持同房的足夠時間，因而妨礙同房或不能完成同房。

這樣搭配用補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味後將參食用。

引起腎虛不舉的原因

一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產生緊張心情，可導致不舉。如果同房次數過多，使起勃中樞經常處於緊張狀態，久而久之，也可出現不舉。

二是生理方面的原因，如小弟弟起勃中樞發生異常。

不舉可以引起難育，影響夫妻的生活，給家庭籠罩上一層烏雲，給「失敗者」帶來不少難以啟齒的苦惱。

補腎偏方——枸杞雞蛋

枸杞子30克，雞蛋放清水中煮，蛋熟後取出去殼再煮，飲湯食蛋。可連服3-5天。

研究證實，枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。

防止了動脈硬脂，就可使進入小弟弟的血流量增加，一旦進入小弟弟的血流量大於排出量，就會使小弟弟堅硬起勃。

美味食物—營養好腎才好

【熗拌菜花】

做法：菜花過開水，然後投冷水，涼後濾水放盤中；炒鍋放油，炒香芝麻、辣椒、蒜苗，放點鹽、糖、趁熱澆到菜花上，拌點香醋即可！

【涼拌蔥油萵苣絲】

做法：蝦殼在油里炸一下撈去，就有蝦油的味道了.把蔥花放在小碗里，把剛才熬的油乘熱澆入，聽到滋滋的聲音。簡易方法的蔥油就做好了.萵苣2根切粗絲，加少許鹽捏一下擠去水分.加一小勺芝麻，把剛才的蔥油倒入，再加少許鹽糖調味，拌勻即可

【涼拌素雞百葉】

做法：買來素雞切成片，百葉切成絲，用沸水焯一下。將全部調料調成汁澆在素雞、百葉上拌勻即可。

【涼拌牛百葉】

做法：牛百葉切成絲，盛漏瓢中在沸水中燙3分鐘，出鍋瀝干水備用；大蒜搗碎成末.在拌盆中，倒入冷卻的牛百葉絲，加鹽、辣椒油、香油、大蒜、胡椒粉、醬油、醋、味精拌勻裝盤，撒上芝麻即成。

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