這4種食物能壯陽，尤其是第一種
養生
05-07
很多人喜歡吃壯陽葯，但壯陽葯副作用可不少。
比如經常食用壯陽葯會讓人產生依賴性，而且還容易過敏，嚴重的還會造成不育。
因此，年輕的朋友，壯陽葯還是少吃為好，想更強壯，可以通過食療達到壯陽的目的，下面介紹幾種食物
對壯陽有非常好的效果。
1、韭菜，菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等效用，可用韭菜籽研粉，每日早晚各服15
2、雞蛋，雞蛋可以說是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的「還原劑「。
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