想祛除濕氣其實很簡單，一盆「水」就搞定了！
隨著春雨綿綿，這時候濕氣是最容易入侵人體的。如舌頭有鋸齒痕？早上起床沒精神？大便不成型、粘馬桶？這些都是濕氣重的癥狀。
泡腳其實是特別好的一件事情，不僅能夠加速全身的血液循環，還能幫助睡個好覺。最好也是最划算的方法就是購買一些生薑，直接煎煮成開水，之後再用來泡腳，對於祛除體內濕氣很有幫助。不過對於糖尿病患者以及有心腦血管疾病的人，泡腳反而影響健康。
居住在南方，長江一帶。尤其是漁民，由於常年的在水中勞作，身上濕氣很重，有關節炎，就需要經常拿艾草泡腳。
還有一種混合的方法，先將花椒用水泡一段時間或者是煮過，與白醋混合，用這個水泡腳就可以起到排除體內濕氣的作用。
※身體濕氣重不一定要吃藥，常按這個穴位也可幫助祛除濕氣！
※想要祛除濕氣，這三種水果必不可少，多吃祛濕排毒
※別再拔罐祛濕了！枸杞和它泡一泡，祛除濕氣太容易了！
※要祛除濕氣，首先分清濕寒和濕熱！不然濕氣不除，反而養了一身病
※神奇！常吃這些水果就能祛除濕氣，吃過的都說好了，快為家人存！
※祛濕不用再拔火罐了，枸杞加一物，連喝一周，就可以祛除濕氣！
※濕氣別總想著拔罐，每天用它泡水喝，濕氣祛除，一身輕鬆精神好
※夏天來了，多吃這幾種食物可以祛除你身體的濕氣，而且好吃還便宜
※它竟然是最適合三伏天吃的食物，祛除一年濕氣，你絕對想不到！
※濕氣重的，洗澡不要再犯這些錯了，改正後，祛除體內的濕寒之氣
※別再懶了，夏天就要到了！巧用蔬菜水果祛除腳氣！
※睡前泡一泡，輕鬆祛除體寒濕氣，腳不臭了痘痘沒了，手腳不涼睡眠也好了
※夏天，想讓身體有效祛除濕氣，這3種「茶」，可以讓濕氣遠離你
※寒濕不除，臟腑遭殃！泡腳水裡加上它，祛除濕氣一身輕鬆！
※四種食物好吃不貴，經常吃一點，能幫助祛除濕氣，晚上也能睡好覺
※濕氣不除百病生，這幾種食物每天吃一些，幫你祛除濕氣更健康
※想要祛除臉上的痘痘，就一定要避免祛痘的誤區！
※「千寒易除，一濕難去」，濕氣太重怎麼祛除？
※身體濕氣重，多吃這3種食物可有效祛除身體濕氣，你吃對了嗎？
※臉上的眼袋還去做激光？不用再那麼的麻煩了，白醋加點它輕鬆祛除