地瓜加一物，壯陽補腎的效果翻10倍，不相信可以試一試
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 今天小編介紹地瓜加一物，壯陽補腎的效果翻10倍，不相信可以試一試。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：蠶蛹100克、地瓜200克、糯米粉適量
做法：先把地瓜洗乾淨蒸熟；再把蒸熟的地瓜搗成地瓜泥和糯米粉攪拌；再做成餅狀，在其上面撒上蠶蛹；鍋內倒香油燒熱，放入做好的餅，待餅成金黃色，就可以食用。
功效：補腎壯陽，補血養陰，補肝益腎，很適合腎虛患者食補之用。
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