它們是三高的天敵，飯後喝水加幾粒，血管幹凈防血栓！
有資料統計，在中國人的十大死亡原因中，與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7％，與「三高」相關的死亡人數也佔總死亡人數的27％。高血脂可以引起血管栓塞；高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂；高血糖可以引起糖尿病。防止心血管病的第一道防線就是減少「三高」和控制「三高」。
血液，是連通人體各個器官的重要組成，過於粘稠的血液，會導致身體各個重要器官得不到及時的補充，開始出現缺血、缺氧的狀態，從而導致心腦血管疾病的產生，那麼到底該如何調節血液粘稠呢？接下來小編就給大家介紹一些。
枸杞蜜，《本草綱目》中記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅筋骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」長期食用枸杞，有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發以及護膚等作用。
絞股藍、羅布麻及桑葉都有很強的降三高功效，而絞股藍還能改善睡眠質量。三高患者每天喝一杯，不僅能降三高，也幫助你安然入睡
牛蒡茶的主要功效是清熱解毒，疏通血管，對身體進行滋補及調理，從而起到降三高及預防三高的作用。且，長期飲用還有護肝養肝的神效
糖尿病多由酸性體質造成，黑蒜有著超高的營養價值，具有抗氧化、抗酸化的功效，特別適合糖尿病人
苦蕎茶中所含的黃酮類物質，對糖尿病、高血壓、高血脂及胃病患者都有輔助治療作用
蒲公英通肝經，祛火，消炎,有保肝、強化肝臟、預防肝硬化的作用。平時喝上一杯蒲公英茶，養出健康好身體。
※醫生說中老年人「換血食物」要常吃，能凈化血管，預防三高
※毛細血管瘤的科學療法
※不起眼的它們，每天吃上幾粒，排出血管垃圾毒素，身體更健康
※血脂「正常」，血管也會堵！別被你的體檢結果「騙」了
※養生 | 這幾個竟然是清理血管特效菜，30歲後一定要多吃！
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※血脂高最怕1種豆子，每天吃一把，不用多久，血脂降、血管幹凈
※血管不是一天堵的，喝水加幾粒，排出血管垃圾，讓血管重回年輕態
※它是天然「血栓葯」，每天吃兩口，清洗血管除血栓，遠離三高
※血液太粘稠，血管堵？這幾種食物，每天吃一點，讓血管幹乾淨凈！
※血液粘稠的「死敵」找到了，每天吃一些，血管幹凈，血栓不來擾
※半碗醋加上它是血栓的剋星，每天吃幾顆，血管一通到底
※它們是血液粘稠的「剋星」，三伏天多吃點，凈化血液，血管一通到底
※它是血栓的「天敵」，每天吃點它，降血脂、溶血栓，血管一通到底
※血栓的「天敵」是它，每天吃一點，血栓越吃越小，血管幹凈如新
※別嫌它丑，卻是血栓的「天敵」，每天吃一點，血管幹凈不怕堵
※是高血脂死敵，每天吃點刮油燃脂減肥，血管想不幹凈都難！
※腦血栓的「頭號天敵」，每天睡前來一杯，血液不濃稠，血管不堵塞！
※血栓的「天敵」終於找到了，每天吃一點，凈化血管，遠離血栓
※高血壓的「死對頭」是它，每天泡水多喝幾杯，可以清理血管降血壓
※入冬後，防血栓，常吃三物，喝三水，遠離一事，血管暢通，血不稠
※醋泡一寶，每天吃幾顆，降低血壓，軟化血管，減少膽固醇
※它是血栓「宿敵」，每天吃一點，能軟化血管，遠離「腦梗塞」！
※它是血栓的對死頭，每天用「它」泡水喝，血管幹凈了，血栓不來找
※開水裡放幾顆，高血壓的「天敵」，每天一杯，清除血管里的垃圾
※高血壓的「頭號剋星」，每天喝幾口，血管幹乾淨凈，高血壓見你就跑