這7個習慣30歲前必須要戒！
下面這7個習慣
是很多人生活的真實寫照
趁著還沒有錯過太多！
必須要在30歲前戒掉！
01
低頭族，去哪兒都抱著手機玩兒
習慣性的忽略周邊的人和事
（30歲有孩子前一定要戒）
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02
有多少錢就花多少錢
不為突發情況作準備
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03
時常抱怨
傳遞糟糕的負能量
（負能量會傳染）
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04
時常熬夜
過度消耗自己精力
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05
點外賣的頻率
遠遠高於自己下廚房做飯
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06
憂思過多
總生活在不開心的情緒下
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07
和家人朋友聯繫較少
不是很熟絡
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有人健身為了身材
有人健身為了社交
有人健身為了工作
...
但歸根結底
健身是為了更好的生活
所以更應該從生活做起
—— END ——
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