堅持這些變美日常小習慣，比整容更有效！

現如今，整容早已屢見不鮮，而且越來越多的人開始接受這種變美的方式，但是這種變美的方式卻又有著極高的風險。整容成功了，固然是件好事情，但是失敗了或者留下了一些後遺症，卻可以讓人苦不堪言。除了整容，還有什麼變美的方法呢？不妨試試這些讓你變美的小習慣嗎？

〈捏鼻子—隆鼻〉

經常捏鼻子真的可以幫助鼻子變得力挺起來，這個方法在幼兒的時候尤為見效，現在大家也可以多試試。鼻樑比較塌就多捏捏鼻樑，鼻頭大就捏捏鼻尖，每次捏的力度要適中，有輕微的痛感才算行，每次捏持續三分鐘以上。

〈搓眼皮—雙眼皮〉

雙手的兩根手指頭併攏，然後在內眼角處開始往外搓三下，力度要適中，不能用太大的力氣。這樣長久下來，雙眼皮褶皺就會加寬加深，變得更加的明顯，這個方法針對內雙的妹紙很有效。但是眼睛浮腫的人，效果不會太明顯。貼雙眼皮貼也有這樣的效果，但是容易使眼部鬆弛。

〈眼保健操—去眼袋〉

眼保健操有一節叫做輪刮眼眶，這個不知道大家還有沒有印象，就是左右兩邊的大拇指按住太陽穴，然後用食指開始刮上下眼眶。每天堅持十分鐘，無論是眼袋還是黑眼圈都會有所改善。

〈拔牙和帶牙套—改變臉型〉

許多的女明星為了上鏡更加的好看，都拔了最裡面的上下四顆到八顆左右的牙齒，這樣臉型，特別是下巴部位會小很多，但是過程比較痛苦。帶牙套也是變美的好方法，Angelababy就是套牙套後變得愈發的美麗動人。

〈防晒—延緩衰老〉

陽光中的紫外線不僅僅會讓我們變黑，經常受到紫外線的侵襲，你還會出現細紋以及曬斑，更有甚者，還會患上皮膚癌。所以出門的時候要做好防晒措施，比如遮陽傘、太陽帽、防晒霜、防晒衣等等。

〈不蹺二郎腿—直腿〉

二郎腿有許多的危害，不僅會改變我們的腿型，而且還多腰椎有很大的損傷，長時間的翹著二郎腿也會導致腿部血液的循環不流暢。所以在生活中，坐的時候我們要保持一個良好的姿態，不去翹二郎腿。

〈淡鹽水洗臉—美白〉

淡鹽水有著殺菌抑菌的作用，也能很好的清除毛孔里的油脂粉刺等，更有提亮膚色的功效，加上白醋，美白的效果會更加的明顯。但是敏感性的肌膚最好不要去嘗試，洗的時候盡量避開眼睛周圍。

說了這麼多能夠讓你變美的小習慣，但是最主要的還是堅持，千萬不要嘗試了一兩次覺得沒效果就輕言放棄了，變美是一個長久的過程，除了這些小習慣，一件適合你的衣服也是讓你變美的重要因素。

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