餓了來一片代餐餅乾，保證讓你元氣滿滿精力旺盛

全民健康飲食的時代，越來越多的人喜歡吃五穀雜糧，不僅因為裡面的營養很豐富，而且最重要的是粗糧膳食可以調理你的腸胃，在學生時期，或者上班時期從來不吃早飯的，就容易得胃病，胃裡不舒服。

胃病可是很難熬的，整天都會隱隱作痛，尤其是在飯點的時候，我可是飽受其苦，在初中的時期不太懂事，經常不吃早飯或者是三餐做一餐來吃，結果最後經常胃痛，還去醫院掛過幾次點滴，後來老實了，好好吃飯，先喝一點小米粥來調理，吃菜也盡量是吃一些素的不太油膩的。

這樣胃慢慢的調理好了以後，上班了又開始變的很忙，早上永遠都起不來，很困，相信很多朋友也會有我這樣的情況，後來就算是來不及吃早飯，也會盡量帶一包粗糧餅乾上班，然後在辦公室里準備好牛奶，這樣能夠很精神。

紅豆和薏米大補，紅豆有補血的功效，薏米是粗糧吃了有助於消化和腸胃的蠕動，燕麥也是粗糧非常的飽腹，如果想要減肥的親們一定不能錯過這一款餅乾了，豐富的口感，讓人愛不釋手。

其實很早就有提倡吃粗糧的說法了，粗糧有助於腸胃的蠕動，因為現在人生活的壓力比較大，而且都是在辦公室里坐著的比較多所以腸胃消化的比較緩慢，一定要多吃粗糧餅乾，幫助腸胃的蠕動這樣才能更健康。

在食療界都有那麼一說，紅色的食物補血，白色的補鐵，就像是紅豆，多吃了能夠補血，紅肉裡面有牛肉也是補血的，一定要多吃。

出去旅遊或者爬山，感覺到包裡面裝上一大堆的東西很累贅是不是，那麼你一定要嘗試這樣一款高熱量的營養餅乾了，體積小小的，但是裡面包含了許多小麥的成分，別看餅乾小小的，但是管飽。

看那青翠碧綠的顏色，是不是讓人感覺到很有胃口，這是萃取了一顆青麥的精華，女孩子相對之下比較愛美，而且喜歡吃的女孩子但是怕胖的女孩都是很多的，這樣一款顏色很漂亮而且不會發胖的餅乾是你的首選。

小麥和燕麥這些粗糧，一定不要怕吃胖了，因為只有那些油膩的脂肪很多的才容易讓人發胖，小麥和燕麥反倒是減肥的良品哦，燕麥煮粥或者是泡麥片都很好的。

大麥若葉和酵素的餅乾禮盒，大麥若葉其實很珍貴，在最嫩的時候就摘取下來了，而酵素，可以控制身體內的脂肪和多餘的油膩，讓你能夠在吃餅乾歡愉的時刻不知不覺得慢慢的就瘦下來了。

小巧的一塊餅乾，內里卻包含著那麼多的營養成分在裡邊，有山藥薏米，紅棗蓮子茯苓還有蕎麥燕麥等等，完全的無糖，不添加蔗糖的配方更加的健康哦，用木糖醇來替代的，也能夠感覺到絲絲的清甜。

人的身體其實是最重要的，身體不好了，賺再多的錢也沒有用，倒不如慢慢的把身體調養好，勞逸結合，這樣才能夠活的有滋有味。

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