不運動不節食？這些泡水喝，睡覺都能瘦

眾所周知，想要減肥就要管住嘴邁開腿，但是忙碌了一整天再去健身房做消耗性高強度運動實在是一件很困難的事，節食也並不是那麼容易堅持下來的，其實有一種方式不需要你節食也不需要高強度運動，就能讓你輕鬆瘦出曲線感，這種方式就是喝水減肥法。

清晨醒來或是午餐以後，喝一杯檸檬片水吧，檸檬酸甜的味道能夠刺激你的味蕾，也能消除食物帶來的油膩感，促進腸胃蠕動；午後一杯花草茶，既能夠緩解飢餓感，又能補充維生素與礦物質，滿足身體對營養元素的需求，科學健康減肥不容易傷身體哦，下面小編就為您推薦幾款好喝的茶飲

.清熱降火組合草本茶

清熱降火的金銀花與菊花，清新宜人的香氣為你解除身體上的疲憊，再加入潤喉的甘草，科學的搭配為你清心去肝火，輕鬆告別因為辛辣食物引起的身體浮腫。

純天然無糖水果茶

精選多種優質水果，經過人工篩選與層層加工處理後製作而成，多種食材打造出五彩繽紛的視覺體驗，更帶有原有水果的酸甜口感與豐富的維生素，促進腸胃蠕動，促進代謝過程。

原生態純正淡竹葉

精挑細選只為每一片竹葉都是完整無損，純天然原生態生產環境，保證竹葉含有更加豐富的維生素與營養成分，細潤清甜的口感讓你愛上這種感覺，除濕利水輕鬆排出體內毒素。

純正消水腫混合花草茶

精選優質金銀花與茉莉，不僅擁有能夠讓你心曠神怡的清新味道，還有清熱降火的功效，再加入美容養顏的平陰玫瑰，讓你瘦身減脂的同時，又能滋潤皮膚，輕鬆變成小女神。

祛濕收腹組合養生茶

酸甜開胃的檸檬與山楂為你清除食物帶來的油膩感，清潤的決明子與菊花清熱降火，美容養顏的玫瑰帶有淡淡的花香，多種純天然草本植物為你帶來豐富的口感，瘦身的同時享受純正美味。

清熱降火特級金銀花

純天然優質生態環境孕育出更為優質的金銀花，全部人工採摘篩選而成，更保證了葉片的質量，經過熱水沖泡後葉片漸漸舒展，純凈的湯色與清新的味道讓你頓感心曠神怡。

純天然組合草本茶

來自優質原生態環境的優質綠茶與荷葉，能夠起到極好的消水腫作用，再加入開胃山楂、補腎茯苓與清潤決明子，組合花草茶全方位調理身體，讓你輕輕鬆鬆瘦出小蠻腰。

平時多喝一點檸檬、荷葉、苦瓜、大麥茶、山楂片這些能夠消水腫、排腸毒的開胃刮油茶，可以作為減肥時期陪伴你的清爽飲品，味道清甜香氣濃郁，讓你不必在健身房揮汗如雨也能變瘦，輕鬆享受健康瘦身生活。

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