准爸媽注意了，在懷孕期間這幾件事最重要！

最近小編村裡的一家媳婦生下來的孩子有先天性的心臟病，可是父母雙方也沒有相應的病呀，去醫院一檢查說是懷孕期間太愛發脾氣了，所以生出來了孩子不健康。這可在村裡炸開了鍋，平常懷孕的時候生個氣什麼的太正常不過了，難不成孩子還會因此得病，這可嚇壞了村裡其他的孕婦。

那麼，想讓寶寶平安的出生到底要注意什麼呢？注意的地方還真可多了，媽媽們需要好好學習一下。

第一，不要隨意吃藥，懷孕期間免疫力下降，並且懷孕的時間比較長，在換季的時候很容易得感冒發燒或者各種突發性疾病，可是作為孕婦的媽媽們可要注意了，在這個懷孕期間是不可以隨便吃藥的，即使是之前一直吃過沒什麼問題的也不可以亂吃。如果確實得病比較嚴重，那麼一定要在醫生的指導下安全用藥。是葯三分毒，小寶寶在體內慢慢的長大，這個過程很要緊，不能受任何的傷害。

第二，控制情緒，孕婦的情緒一般來說都比較脆弱和容易感傷，這個這個時期身材皮膚各方面的變化都有關，產前綜合症是現在很普遍的一種疾病。爸爸們可要注意了這個時候是媽媽最脆弱的時候，無論如何不要用憤怒的情緒去面對我們的媽媽，這樣不僅會傷害到懷孕的媽媽，連生出來的寶寶也會因此不健康。這個時候我們要做的就是多和媽媽溝通，調整情緒這樣寶寶才能順利誕生。

第三，碰不該碰的東西，這裡的東西指的就是煙酒這些有害身體健康的東西，不僅僅媽媽不能去碰，連爸爸都應該在備孕時期就減少這些物品觸碰的頻率。據統計准爸爸准媽媽如果喜歡抽煙喝酒的話生出來的寶寶畸形的概率比正常父母要高三倍。如果不想你們的寶寶一出生就有缺陷，那麼這些東西是絕對不能碰的。

第四，媽媽太挑食，導致營養不夠，懷孕的時候一個人就抵兩個人來算，所以在營養的攝取上也要加倍，不過因為懷孕的反應，很容易就吃不下睡不著的，不僅媽媽面容憔悴，連生出來的寶寶也不健康。這種情況下就應該多出去走走和增加適量的運動，調節胃口，也要注意營養搭配，各種有益的都要攝取。

第五，環境不舒適，現在很多地方都充滿了噪音和污染，這對於媽媽來說是一個很不好的養胎環境，寶寶從很小的時候就可以感知外界的聲音和物體，那麼一個好的環境可以讓生下來的寶寶性格更加的溫婉可愛。所以媽媽們要注意居住環境是否合適養胎。

以上幾點都是比較常見的問題，希望媽媽們可以注意，相信在你們的努力之下，寶寶的誕生就會變得從容愉快得多。

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