偏癱患者如何預防足內翻？在平時如何做康復訓練？

很多時候，我們會看到偏癱患者走路時出現患側腳出現內翻的現象，運動的時候非常不協調，也嚴重影響了患者的形象，甚至會引起其他人的嘲笑。其實這是患者在做訓練時沒有及時糾正錯誤的姿勢造成的。那偏癱患者在康復期間如何預防足內翻呢？有哪些方法能有效預防足下垂呢？

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首先，為了有效的預防足內翻以及足下垂，患者可以在卧床期間用腳底木板或厚紙板，使得足關節保持背屈位，然後彈力繃帶將腳底木板與患側肢體固定好。

一、卧床期：

1、改換體位。偏癱患者由於自己翻身不方便，這個時候就需要家屬每隔2~3個小時給患者翻身一次，為了患者保持良好的體位，在翻身之前要準備好坐墊、軟墊、浴巾、枕頭等，讓患者在側卧位時背部能夠依靠。在翻身的時候一定要保證患側下肢不外旋、在卧床時調整下肢保持輕度屈曲位。

2、四肢運動。偏癱患者的患側上、下肢各關節在進行被動屈伸運動時，一定要對足關節進行背屈運動，每天做兩次。為了促使患側肢體做被動活動，健側肢體也要做同樣的動作。

二、離床期。

1、患者在度過急性期之後，經過醫生的允許就可以做輪椅乘車訓練。剛開始一天做一次就可以。如果坐輪椅比較穩定，那就可以延長坐位時間，增加坐輪椅的次數。另外需要注意的是，坐輪椅時要把兩隻腳放在踏板上。為了患者的安全，要用安全帶將患者的軀幹和輪椅固定在一起。

2、坐位訓練。患者剛開始坐輪椅的時候，一定要糾正病人不良的坐姿，保持良好的體位對患者康復是最好的，

三、步行期。

患者在坐輪椅或坐位時要足底著地做背屈訓練。將6厘米左右的海綿放在足底與地面之間，然後進行背屈訓練。每天做2次，每次做一套，10次一套。

濟南復元康復醫院友情提示：如果將患者足底木板和彈力繃帶撤去之後，患者會出現肌肉萎縮、攣縮等現象，沒有達到我們想像中的效果。而且這種方法也容易造成局部循環障礙，所以這種方法還是存在一些缺點。因此做進行預防之前最好是諮詢醫生的建議。

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