支你幾個去皺秘方，撫平皺紋緊緻肌膚，平常吃這些寶貝，半個月皺紋全不見了！

愛美是女人的天性。從古至今女人最害怕面對的問題就是衰老。但是現在社會的壓力太大女人衰老的原因也是越來越多。不少中年女人看起來比實際老上好幾歲，想要保持年輕就要想辦法抗衰老。

現代的女性，不管是年紀輕輕的學生黨，還是到了一定年紀的中年女性，面部都有一絲皺紋的痕迹，即使是在穿著方面打扮時尚，又或者是塗抹了大量化妝品遮蓋皺紋，這些都遮蓋不住皮膚衰老的象徵，所以，我們能做的就是掌握好正確的護膚之道，才能使肌膚重煥年輕的光彩，才能挽救已經出現的細紋。

下面跟著小編一起來看看應對方法吧！多喝酸奶可以幫助減少皺紋的滋生，酸奶中蘊含了乳酸以及其他一些有機酸的成分，可以軟化肌膚中的黏性表層，可以去除皮膚中的老舊細胞，使肌膚保持緊緻的狀態，對減少皺紋有著一定的效果。

酸奶中可以加入搗碎的蔬果，比如香蕉，黃瓜等，均勻的攪拌在一起，可以在面部敷上薄薄的一層，靜躺敷上一會兒，然後沖洗乾淨就可以了。這時肌膚會顯得非常的白嫩且彈性十足，避免了皺紋的產生。

大米也可以幫助減少皺紋的滋生，煮熟的米飯可以用來吸走皮膚中多餘的油光，可以用來消除眼部皺紋，黑眼圈等。在煮熟的米飯中挑選一些口感較軟，粘度適中的米粒，不需要太多，輕輕的放在臉上來回的揉搓，面部的肌肉要保持放鬆的狀態，然後重複動作即可，按摩幾分鐘後用清水洗凈就完成了，這樣對撫平眼袋，去除皺紋很有效果。

魚膠：魚膠的主要成成分為高級膠原蛋白和粘多糖物質，多種維生素，防止皮膚老化去除皺紋，活化筋骨減緩關節炎及酸痛，特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。

桃膠：桃膠是桃樹的自然產物，幾十年來不斷更替的營養都從帶甜味的樹榦分泌出來，是摸得到吃的到健康。含有豐富的膠原蛋白，常吃皮膚水潤嫩白，由內到外散發的美。

桂圓：桂圓乾是女人補血神器之一，屬於莆田桂圓乾，直徑24.02mm的大桂圓乾，裡面的肉厚，水分不是很少也不是很多，女人生理期因為排出污血，所以補血對於女性來說也很重要，桂圓乾有補氣血的效果。

小方法運用得當不但可以極大淡化皺紋問題，還可以省不少的時間和精力，但是對於常年存在的皺紋，就要藉助外力來幫助去除了。

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