讓男人戰鬥力翻倍的補腎 「腸」，女人都害怕
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 吃這種讓男人戰鬥力翻倍的補腎 「腸」，女人都害怕。
中醫認為海腸具有溫補肝腎、壯陽固精的作用，特別適合男性食用。海腸子的個肥體大，富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。男性經常食用炒海腸子能為人體補充優質的蛋白質和氨基酸，能增強人體的抵抗力，有壯陽補腎治腎虛的功效。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：海腸100g, 蒜、蔥適量，醋（一點點）
做法：先活海腸剪掉兩邊頭，用手擼出來裡面的內臟洗乾淨；油燒熱炒蒜蓉，放入海腸加一點點醋；炒到變色就加入蔥，出鍋，撒上芝麻不用加其他任何材料。
功效：補腎壯陽，補益氣血，用於腎虛虧虛、健忘、眩暈、足痿無力和腰酸疲乏者。
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