美白一定少不了牛奶，天然營養的美容護膚方法！
牛奶含有豐富的蛋白質，可以用來美容，而且牛奶的美白效果也是很好的。無論是身上還是面部都可以使用，而且效果不錯。
一、牛奶洗臉
最快速直接的方法
一盆溫水，準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。
然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水盡量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。
堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。
二、牛奶面膜
材料：牛奶30ml，麵粉4湯匙
做法：把牛奶和麵粉混到一起，再用湯匙不斷攪拌，直到呈現糊狀即可。
用法：把呈現糊狀的牛奶麵粉面膜均勻的塗在臉上，靜待一段時間，直到面膜幹掉後，再用溫水仔細清洗乾淨就可以了。
注意事項：這種面膜不易敷得過於頻繁，一個月3~4次為佳，過於頻繁只會適得其反.功效：這款面膜的主要功效為美白去皺，恢復皮膚彈性，使肌膚保持年輕。
三、牛奶拍臉
正常清潔棉部後就可以把牛奶拿出來使用，輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上就可以了。
不停的拍打面部肌膚，直到臉上的牛奶完全被吸收後，捎後在清洗一遍臉就可以了。
四、牛奶毛巾敷臉
清潔完肌膚後，可以用毛巾沾牛奶，然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。
3-5分後就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。
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