孩子總是夜間咳嗽 應該是這裡出了問題
很多孩子白天偶爾咳嗽或者根本不咳,可一到晚上,咳嗽就嚴重了,甚至咳到沒辦法睡覺,到底是怎麼回事兒呢?其實,咳嗽不是一種病,而是一個癥狀,背後的誘因太多,比如有些孩子的慢性咳嗽最終查出是心臟病引起的。
【夜間咳嗽原因】
1、家裡的室內環境衛生有問題
多數孩子的反覆咳嗽發生在感冒之後,感冒癥狀雖減輕,但上呼吸道感染並未??好轉??,所以在外界環境的刺激下,極易出現咳嗽,之所以晚上加重,可能跟室內環境相關。
白天多戶外活動,即使在室內,多數家庭也會選擇開窗通風,但入睡後,門窗緊閉,植物花粉、動物皮毛、枕頭上的灰塵、蟲蟎代謝物……每一種過敏原都可能刺激孩子的呼吸道導致咳嗽。
建議:家裡或許需要一次大掃除
很多家庭靠空調調整室內溫度,當室內室外溫度發生變化,溫度過低或過於乾燥,孩子脆弱的呼吸道容易受到刺激引發夜間咳嗽。應付這種咳嗽,最重要的就是改變室內環境。
室內花草該挪走的挪走;
被褥定時清洗更換;
抽煙的家長不要抽了,即使是身上的煙味也會刺激孩子的呼吸道;
別覺得自家很乾凈,有時間的話進行一次大掃除,將室內的邊邊角角清理一遍;
合理使用加濕器、空調等,保持室內合理的濕度和溫度;
讓孩子多喝點溫水,保持咽喉部的濕潤,也能緩解咳嗽。
2、寶寶睡覺的姿勢不對
人在白天一直在活動,咽喉部也一直在進行吞咽活動,呼吸道粘液不容易聚集,此時不容易咳嗽或咳嗽不明顯。
晚上躺下睡覺時,因為身體姿勢的改變,咽喉部空間開始變窄,粘液開始更快聚集,容易出現不適感,咳嗽也就加重了。
如果可以,盡量不要讓孩子平躺,而要側卧(左右側皆可)或者換一個高度的枕頭,這樣可以調整睡覺時呼吸道的角度,減輕咳嗽。
建議:讓寶寶側卧睡覺
如果孩子有慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等原發性鼻部疾病,鼻部因為炎症反應,也會有一些分泌物,鼻咽相通,睡覺躺下後後,鼻部分泌物更容易到達咽部,導致咽部不適合而引發咳嗽。
這種咳嗽僅調整枕頭高度或睡姿是無法改變的,必須積極治療鼻部原發病。
3、積食、胃食管反流病等原因
如果孩子愛吃生冷食物或有睡前吃東西的習慣,夜間咳嗽還要考慮到積食的原因。如果是這種情況,患兒除了咳嗽,往往還有口臭、腹脹、大便乾結等癥狀。
建議:到消化內科治療
如果孩子還伴有嘔吐,還要考慮小兒胃食管反流的可能,胃內食物反流到食管,甚至口咽部,咽喉部受到刺激而咳嗽,此時有必要到消化內科治療。
咳嗽的病因有很多,如果消除了以上誘因,孩子咳嗽依然嚴重或反反覆復,應該及時就醫!
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