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乙肝患者需要吃這些保肝,你知道幾多

治療不當、生活習慣不好都有可能是導致病情惡化、複發的重要因素,所以對乙肝患者,日常飲食也是非常重要的,飲食合理科學也能夠對病情有很大的幫助,也才會從一定的程度上提高治療效果,可是,哪些食物對乙肝患者保肝好呢?

乙肝保肝吃4類食物

日常生活中乙肝患者適當的吃含蛋白質豐富的食物:雞肉、魚類、雞蛋、兔肉和豆製品等都能提供豐富的優質蛋白,與其他動物性食品相比,他飽和脂肪酸的含量少,能避免過多的脂肪導致脂肪肝的可能性。

多吃含維生素的食物:莧菜、小白菜、芝麻、蘋果、西瓜、葡萄等蔬菜和水果是富含維生素的,而維生素是人體所需,同時也是促進肝臟修復的重要營養物質,所以患者應適當的多吃一些,需要注意肝硬化、肝炎急性期等病情較嚴重時不宜吃生冷瓜果。

多吃有免疫調節作用的食物:比如吃些菌類食物,如木耳、香菇等不僅能提高體質,同時還具有調節免疫的作用,對病情是非常有益的。

對乙肝患者身體有益作用的食物:山藥、棗、扁豆、大米、胡蘿蔔、芋頭等甘味食物,有補益脾胃的作用。但是對辛辣的食物則應避免


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