頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎，風濕性關節炎，這些常見的疼痛病折磨這大多數上了年紀的老年人。

這些病最惱火的是，痛起來痛得走不了路，但又很難醫斷根！遇到這種情況，很多人，尤其是老年人，會隨意吃點葯止痛。

更有甚者，會像我母親一樣，因為腿疼，見誰推薦什麼葯，就找來吃，一吃就見效，但去藥店又基本買不到，經常讓我在某寶為她買。結果上網一查，很多葯都沒有正規的生產資質。

其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用很多，比如很多葯里，宣傳說純中藥無副作用，其實加了激素。

這裡告訴大家一個超簡單的方法，大家不妨試試：

艾葉 + 酒

材 料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量；

用 法：前3味葯搗爛（艾葉可以直接買好點的艾絨，就免得打碎了。蔥用蔥莖白部分），用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

特別適用於風濕性關節疼痛。

艾草為純陽之物，全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

其實對於頸肩腰腿痛，不過是年輕人還是老年人，艾草還有個更有效的用法，就是艾灸。

艾灸一方面具有活血化瘀、消腫止痛的作用，能快速緩解患者疼痛；另一方面，艾灸其藥用成分滲入經絡，能調節人體神經內分泌，激發人體自主的、多層次的生理調節功能，從源頭上解除肩頸腰腿痛病症。

艾灸有一個基本的規則，那就是哪裡不適灸哪裡，哪裡痛灸哪裡，在調理疼痛類毛病時作用尤其明顯。

但艾灸比較麻煩，不能自己操作，怎麼辦？

我們很多人都知道艾灸的好處，不只是治療身體疼痛，包括祛寒濕，扶陽，調理身體亞健康，艾灸都是傳承千年的中醫之寶。

但艾灸雖好，操作起來卻麻煩。主要體現在以下幾點：

所以近年來，有一種同樣功能、卻操作簡單的艾灸替代品：艾灸貼，越來越受人們的歡迎。

艾灸貼提取艾絨精華放於無紡布貼中：

用會天然發熱的托瑪琳石做發熱源，達到傳統點燃艾灸的熱效應：

哪裡痛貼哪裡，簡單易操作：

下面的鏈接中有介紹詳情，還有很多用過的買家評論，感興趣的朋友可以進去看看：

艾灸貼，哪裡痛貼哪裡

￥4.9
淘寶
購買

自己或家人有疼痛癥狀的朋友，不妨試試看，可以自己用，也可以給父母用，畢竟這比起亂吃藥來，安全了很多，也很方便操作。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！