這幾種茶喝法不對對人身體有害，趕快告訴家人別再喝了！

這幾種茶喝法不對對人身體有害，趕快告訴家人別再喝了！

喝茶對於現代很多人平閑時生活習慣，喝茶對於身體有益健康，但並不是只需喝茶就對安康有益，有些茶或喝法不對甚至會損害安康，應盡量不要喝。

第一、霉變茶。茶葉發霉是由於受了青黴、麴黴等微生物的污染，霉變茶泡出的茶湯已經沒有了茶香，喝了對人體會有一定的損害，如招致頭暈、腹瀉，甚至惹起重要器官壞死。受潮發霉的茶，普通可以在表面看到白色的霉斑，深嗅多有潮濕陰霉的氣味，尤其沖泡時這種氣味更爲清楚。茶葉應該放在單調處保管，以防霉變。

第二、久泡茶。沖泡時間過長，不只茶湯色暗、味差，失掉品嘗價值，而且由於茶葉中的維生素、氨基酸等因氧化而添加，使茶湯營養價值大大降低。另外，茶湯放置時間太久，容易遭到周圍環境的污染，茶湯中的微生物數量較多，很不衛生。

第三、過燙茶。茶普通都是用沸水沖泡的，但是不能在過燙時飲用。否則會燙傷口腔和食道黏膜，構成潰瘍，一朝一夕可以誘發口腔癌、食道癌。研討發現，假設茶水溫度高於70℃，食道癌風險最多可添加8倍。

第四、焦味茶。茶葉在製造進程中烘烤過度就會發作焦味，這種茶葉的有效營養成分和決議茶葉滋味的某些成分受破壞較多，並且還可以含有一定的致癌物。因此，無論從營養角度還是食品安全形度思索，焦味茶是不宜飲用的。

第五、隔夜茶。隔夜茶因放置時間過久，其中微量的氨基酸、糖類等物質會成爲細菌、黴菌繁衍的養分，不只如此，茶水中所含的茶多酚、維生素等多種營養成分也會因放置時間過久發作氧化反響，招致茶水中所含的抗氧化成分下降，令其營養價值和保健成效大打折扣。

第六、濃茶。濃茶中含有大批的咖啡因、茶鹼等，對腸胃的撫慰性很強，飲用後可惹起失眠、頭痛等不適，有的人還會發作嘔吐感。喝濃茶久了，還會傷骨。美國科學家發現，每天飲5杯濃茶的人，髖骨（骨盆處）骨折的風險較不飲濃茶者高70％；每天飲濃茶逾越7杯者，其相對風險性達80％以上。

第七、生茶。生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶所含的成分與鮮葉所含的基本相反，帶有嚴重的生青氣。老年人飲了這種茶，對胃黏膜的撫慰性很強，容易發作胃痛；青年人飲後也可以會覺得胃部不適，即通常所說的「刮胃」。這種生茶，最好不要直接泡飲，可放在無油的鐵鍋中，用文火漸漸地炒，烤去生青氣，待發作輕度栗香後即可飲用。

第八、串味茶。茶葉含萜類物質，結構多孔，極易吸收異味，和其他有味道的東西放在一同一段時間後，很容易變味。有的味道含有毒素，如油漆味、樟腦味等，會對人體構成損傷。茶葉存放時要盡量隔絕有異味的食物，防止串味。特別留意的是，不同等級、不同品種的茶葉，也應分類存放。

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