啥?!膽固醇低≠健康!太高易腦梗,太低影響免疫
醫生說...
膽固醇太高了,容易患心血管疾病
那我膽固醇低,肯定老健康了!
大家都知道膽固醇高危害大,其實,膽固醇低,也會引發很多疾病的!
有一部分人瘋狂地控制飲食、強化運動、服用各種降脂保健品...就是為了將膽固醇降低。
膽固醇偏低容易誘發腦出血,腦出血患者膽固醇含量比腦缺血患者低20%-30%。還可能導致人易衰老,易患癌症、急性心肌梗死、抑鬱症等疾病。
我知道你們更想聽醫哥講膽固醇的危害
對不?
來來來,搬好小板凳
醫哥開講啦!
影響你的免疫系統
低膽固醇會導致血中淋巴細胞總數、T 淋巴細胞計數和CD8+細胞計數下降,活性降低,低膽固醇很還會減弱血小板聚集活性,從而對免疫系統帶來影響。
增加患者死亡率
低膽固醇對預後有非常不好的影響,比如說:住院時間需要加長...併發症變多...最可怕的是,病死率增加!
低膽固醇危害的人群比較廣,還沒有疾病特異性。一般住院病人...外科危重病人...腎病和心胸疾病病人等都有相同影響。
術後更容易受到感染
有研究發現:
總膽固醇濃度小於2.7mmol/L的患者
術後感染的機率為73%
更高血脂濃度的患者
術後感染的機率為35%
膽固醇低,影響認知
在嬰兒和童年期缺乏膽固醇,人的智力發育將受到嚴重影響。
有研究提示,在抑鬱症患者中,低膽固醇水平患者認知功能明顯低於較高膽固醇水平患者,而低水平認知功能又在抑鬱症患者走向自殺的殊途中扮有重要的角色。
因此,在臨床上針對抑鬱症患者進行膽固醇水平的測定,對於改善患者的認知功能、促進社會功能的恢復、預防自殺有重要的臨床意義。
低膽固醇的危害這麼大
是時候好好預防了
如何預防
低膽固醇
①飲食是維持膽固醇平衡的基礎,根據每個人的生活習慣不同而調整。
②中老年人還應該定期去醫院檢查血膽固醇,根據體內膽固醇的含量變化調整食物的種類。
③如果發現體內膽固醇的含量過高或過低,都應及時求助營養醫師,千萬不可疏忽大意。
※膽固醇低了,降壓更輕鬆
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※老中醫:這些食物是膽固醇的剋星,每天多吃點,到老「三高」不纏身!
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