她的減肥秘密：自製小方子贅肉不見、瘦到92斤，膚嫩似23歲！
這位菇娘湖南人，現在體重92斤凹凸有致、纖細苗條，膚色還很白嫩，已經是一名服裝設計師了！瘦身前是126斤，一看就是圓土肥，也不知道修飾自己，因為作為一名服裝設計師的助理、在實習期啥怪事都要做的，也不知道打扮自己！為了設計師夢想，不管多累，她都堅持著，幸好她的上司還挺看中她的，就給她一點建議了，作為設計師一定要讓自己夠本色，所以她不僅決定打扮自己還進行了瘦身計劃！試過很多次，效果都是很不理想，還有的會快速反彈！幸好過年回家，老家人給了她一個偏方，這個偏方以前主要是她們解渴飽腹的用的，現在研究出能夠減肥瘦身！我們一起來看看吧！
材料：大米200g，水2000ml
步驟
1.大米（不用洗）放到洗凈的鍋子里中小火翻炒。
2.炒到金黃盛出放涼。
3.取平時煮粥所需的量清洗乾淨
4.放適量水到鍋子里煮
5.煮開即可關火。
6.放置一會米粒就會開花了。
小貼士
米炒的程度，有的人喜歡焦糊的味道，看個人喜好。
米茶煮開即可關火，用我老家的話，打個滾就可以了！
大米在炒制的過程中，米裡面的澱粉被破壞分解成活性炭，而活性炭可以把附在胃裡、腸子里的脂肪吸走排出體外。這玩意兒，減了肥又飽了肚，真是肥胖最好的食物了啊！最近也受到了廣大女性朋友們的青睞！
※超棒！幾顆它秘制一碗水：3個月我狠瘦30斤，比孕前還瘦8斤！
※肥肚子分4種類型，對症下藥才能變身小蠻腰，一個月秀出馬甲線！
※睡前簡單5個動作，狂瘦肚子虐腹肌，7天瘦4斤，練出馬甲線！
※記錄：成功減重30斤成護士站的一枝花了！能瘦下來就靠這點！
※管住嘴邁開腿，每天喝2次，少油多清淡，順利從130斤到95斤
TAG:馬甲線之路記 |
※外婆透露的減肥秘密：這湯當茶喝，健脾補血，我118瘦到88斤
※130斤瘦到99斤的秘密，減肥每天吃一口它，一個月狂甩贅肉不反彈
※不發胖的秘密，減肥每天空腹喝點，2個月瘦56斤，輕鬆抹平小肚子
※130到98斤的秘密，用自製的減肥水，刮油排毒，便秘好了，腰細三圈
※瘦到90斤成鎖骨女神的秘密：這個連喝2周少12斤，排凈毒素和脂肪
※減肥秘密，我三個月瘦了41斤，排出腸道垃圾，一周快速瘦5斤！
※從18歲背到48歲，這些包是女人之間不能說的秘密
※減肥最大的秘密：紅椒＋番茄就能瘦到90斤！
※1947年生，71歲的鄭少秋依舊腰桿筆直！他不老的秘密是……
※消失的兩個月，瘦了 12 斤的秘密，都在這裡啦！
※北京45歲大姐減肥30斤，醫生的一句話，道出了她成功的秘密
※100歲老人透露長壽秘密，7分飽少吃肉不挑食，從沒生過氣
※我70天減掉40斤的秘密，不餓肚子輕運動，冬天照樣減肥成功！
※不發胖的秘密：簡單又輕鬆減肥，僅用一方法，減掉60斤
※真人減肥史：身高169公分，由88kg減到60公斤，看看它的減肥秘密
※1799起？小米6X已無秘密：或許是今年以來 唯一不搶購的小米新機
※140斤到95斤的秘密在這！提高代謝、消耗熱量！
※36歲的張紹涵保持少女顏的秘密居然是一塊100不到的高光！
※47歲俞飛鴻，46歲楊鈺瑩，被問及至今未嫁的原因，她不小心說出了多年的秘密
※實拍：52歲大媽1.6億整容成美少女，原來背後有不可告人的秘密