防癌，就要對空調說「不」

「這是最好的時代,也是最壞的時代」——英國文學家狄更斯這樣描述工業革命發生後的時代。科技是把雙刃劍，當我們在物質和精神上享受著科技帶來便利的同時，身體也在默默承受著科技帶給我們的傷害，有些時候，面對科技帶來的享受，或許選擇說不，才是正確的。

在夏天的高溫下，想必很多朋友回到家的第一件事就是打開空調，來杯冷飲，更有甚者，喜歡夏天開著空調，蓋著被子睡覺，覺得這樣是一種享受，卻不知道其實這種做法是將自己的身體放在懸崖邊上，稍有不慎，滿盤皆輸。

懸崖下，是讓人談之色變的疾病——癌症。近年來，癌症患者數量的增多已經是不爭的事實，大家現在身邊或多或少都存在著癌症患者。在面對癌症發病率節節攀升這個問題時，再好的醫療也顯得無濟於事了。

為什麼癌症病人會越來越多？在面對這個問題時，環境污染、食品安全，這些外界因素的解釋看起來實在是有些蒼白無力，不究竟，也不能改變。其實答案很簡單，癌症的發病機理，在中醫上屬於熱症、實症，這個熱才是問題的根本所在！人體的五臟六腑在運化水谷的過程中，每時每刻都在產生熱量。在癌變前，把熱「泄」出去，才是解決問題的關鍵。

當泄不泄，必受其害！「夏三月」就是要「泄熱」的天時。如果我們自己的主觀行動違背了天時，違背了老天爺的安排，大家想想，能有好兒嗎？

在過去生產力不發達的年代，食物匱乏，人體多是因為水谷不足，產生的熱量不夠而得病，所以出現了「傷寒」的說法。

今時不同往時，現在我們每天吃進去的食物在運化過程中所產生的熱量，遠遠超過了人體日常所能消耗的量，這些多餘的熱量就會在臟腑經絡中積聚，就像電腦進行高速運轉時產生的大量熱量一樣，需要散熱器把多餘的熱量排出來。人體最大的「散熱器」就是皮膚，隨著皮膚毛孔打開，出汗帶走了帶走身體里多餘的熱量，這個時候，不論是臟腑的濕熱之氣，還是其他病氣，都可以通過皮膚宣洩出去。

夏天，就是老天安排給我們泄熱的天時。如果我們牢牢地把握住這一天時，使臟腑經絡中積聚的熱量通過皮膚腠理髮表出來，那麼身體就可以轉入了一個平衡的狀態，順利進入下一個周期，形成有長有消的良性循環，也就不枉我們夏天熱了這麼一遭。

但如果我們選擇了空調冷飲，享受了科技帶來的便利，強行關上了身體的「散熱器」，使臟腑實熱的氣機無處宣洩，久而久之，積聚的熱量只增不消，形成了惡性循環，那麼一旦外部環境稍有契機，癌變就是分分鐘的事兒了！

有些朋友會說了，我也不想用空調，但是這大夏天的，晚上沒有空調，根本沒法睡覺，到時候，有沒有癌變不說，先被折磨得精神暴躁了。這說的倒也是大實話，其實大家不是因為熱才用空調的，而是因為如果不用空調降溫就睡不好，變得煩躁，在床上翻來覆去的，就是睡不著。都知道「心靜自然涼」，可這「心」就是靜不下來！

什麼原因呢？問題還在空調上。

現在人的身體大多都是內熱外寒的，由於自身的陽氣不足，從而導致臟腑積熱之氣泄不出來，再加上夏季外面溫度過高，熱擾臟腑，內熱生煩渴，人就變得煩躁，如果這個時候再藉助空調冷飲來進行物理降溫，就會陷入我們上面說的惡性循環。

想要「泄熱」很簡單，大家可以在平時進行適當的體育鍛煉，同時注意避開空調冷飲的刺激，養長陽氣，幫助毛孔打開，把熱量宣洩出來，那麼即使夏天天氣再熱，我們也不會有煩躁的情緒，不用空調就可以享受這個「使氣得泄」的天時。

順應天時，學會「泄熱」，這個夏天，對空調說：「不！」

@編輯| 南師國學堂

@圖片|來

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