按按肝俞穴，清肝又明目
肝俞（Ganshu）
清肝明目
功效：疏肝利膽、清熱涼血、理氣明目、祛痰開竅
主治：急性胃腸炎、急慢性肝炎、目視不明、吐血、腰背痛、月經不調、痛經、眩暈
特效按摩：雙手拇指分別按壓在雙側肝俞上做旋轉運動，由輕到重不能承受為止，每次10-30分鐘，可緩解眼紅、眼痛等癥狀。
精準定位：在脊柱區，第9胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸
快速取穴：肩胛骨下角水平連線與脊柱相交椎體處，往下推2個椎體，正中線旁開2橫指處。
【編者按語】
人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講足太陽膀胱經——膽俞。
※神奇中草藥——翩翩木蝴蝶
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