炎炎夏日裡,寶寶到底可不可以喝涼水?
為什麼寒冷的冬天裡要喝熱水禦寒,但是夏天喝涼水解暑就那麼多人出來反對呢?
特別是稚嫩的小寶寶,對於喝涼開水,那是一個極力反對啊。為什麼在那麼多人眼裡,小寶寶是不能喝涼開水呢?
在很多人的觀念里了,溫水是養生的,是對人體最無害的,所以大多人提倡喝水就要喝溫開水,感冒發燒喝溫開水、痛經喝溫開水......總之就得喝溫開水。
對於小寶寶而言,是不是也只能喝溫開水呢?
到目前位置,並沒有科學證明,寶寶喝涼水甚至是冰水會對寶寶的腸胃有害。寶寶其實是可以適當地喝涼水或冰水的,啟蒙君建議一次性不要喝太多,也不要喝太急,對於第一次嘗試涼水或冰水的寶寶,應當先從一點點開始嘗試。
其實寶媽們不必刻意去讓寶寶喝多少度的水或牛奶,只要寶寶的身體可以承受,其實都不易要過於在意。有人說寶寶喝了涼水後就拉肚子,導致寶寶拉肚子不會是水的溫度,有可能是寶寶吃太多東西,然後又立刻喝太多水;或者水不幹凈;劇烈運動後又馬上喝來涼水;冷水、熱水交替喝都容易導致寶寶拉肚子的。
寶寶的腸胃功能會越趨成熟,最終像大人一樣的,寶媽們可以讓寶寶嘗試喝涼水,如果沒有出現不適,就說明寶寶是可以適應的,再說天氣這麼炎熱,可以適當喝涼水或冰水降溫,預防中暑的。
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