健身十年練成肌肉名模，這才是真正的屌絲逆襲！
健身10年練成的肌肉型男！喜歡肌肉男的妹子不要舔屏哦！十年磨一劍，用十年的時間在健身房裡雕刻肌肉，完成了屌絲到高富帥的逆襲！健身十年，他是世界健體冠軍！他是著名肌肉名模！他被評為英國最性感的男人！
Ryan Terry，健身10年，目前是英國職業健體運動員，2017年獲得阿諾德職業健體冠軍！施瓦辛格親自為他頒獎
現在的他還是一名健身名模，超高的顏值+完美的肌肉，他很快吸引到一大批粉絲！2017年他被評為英國最性感的男人！
健身大神也不是天生！在健身之前Ryan 是一名實實在在的屌絲。而健身10年讓他的人生命運發生了轉折！
健身前和健身10年後的Ryan 的對比圖
英國最性感的男人是健身房裡所塑造出來的！在健身房裡流了多少汗水、經歷了多少傷痛只有他自己知道！
圖為：Ryan 在健身房訓練
成名之後的他豪車美女都不缺，成為真正的高富帥！這就是健身10年帶來的改變！
同樣10年你會選擇做什麼？打遊戲？還是健身？
健身10年練成的肌肉型男！喜歡肌肉男的妹子不要舔屏哦！
（本文圖片來自bodybuilding等網站，版權屬原作者所有）
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※健身房裡的肌肉猛男遇到猛男陪練，這畫面有點辣眼
※健身3年，大叔自製健身器材練就神技，無數小伙自愧不如
※當肌肉男遇到流氓狗，突如其來的騷，閃了老子的腰
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※小伙健身兩年，練出一身帥氣的肌肉，網友：肌肉線條很好！
※鍛煉全身每塊肌肉，真正的瑜伽高手，原來是這樣練成的
※虛胖子健身一年，變成肌肉型男，網友：這就是我想要的身材！
※這四塊肌肉你不練，健身到處是瓶頸，健身十年仍是渣
※小哥沉迷健身每天都鍛煉，結果變成這樣，網友：肌肉練到臉上了！
※一身肌肉就想成為健身男神？你還差一步！這樣才是完美的逆襲！
※為何健身後，肌肉練的這麼好，卻還是單身多年？
※健身兩年多，是什麼樣的變化？個個都是肌肉霸，壯帥肌肉男！
※練成肌肉男只需不到半年，為何明星健身這麼快？
※一年零三個月的健身經歷，肌肉竟然可以變化這麼大！
※短短几年，骨瘦如柴的小夥子，通過健身訓練變成肌肉男？
※小伙健身八年，練出一身健美肌肉，這身肌肉太帥氣了，讓網友羨慕
※出獄之後健身，最終成功逆襲，身上肌肉如石頭一般！
※這才叫真正的健身肌肉男，而你那個只能叫作秀！
※通過健身，成為肌肉男是一種怎樣的體驗？
※健身四年瘦弱的他成為了肌肉男神，健身前後變化可以這麼大
※想練成肌肉男，吃是重要的一環！這樣吃，吃出你的健美身材
※健身亞軍成長史，宛如雕刻的滿身肌肉，每一塊都是堅持訓練的結果
※從女神練成肌肉女，腿圍超絕大多數男性，這真的變美了嗎？
※16歲女孩成健身狂人，看看她的一身肌肉是怎麼練成的