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說到夏季可以給寶寶解暑的輔食,這道傳統小吃一定要試試

- 小心肝TV -

夏天到了,適量的給寶寶添加一點冰冰涼的食物可以幫助寶寶預防中暑。

那今天,小心肝今天就來給寶寶們做一道具有清熱去暑作用的食物——豌豆黃,不僅可以給寶寶清熱解暑還可以幫助寶寶補充蛋白質、鈣、鉀、鋅、硒等礦物質。

心肝小貼士

給寶寶吃豌豆黃的時候,可以適當的搭配一些寶寶愛吃的蔬菜和水果。

媽媽們要記住哦~豌豆黃只能給寶寶吃小小一塊,當做小零食,不能作為主食或加餐。

適量的食用,可以幫助寶寶調節胃口,但是如果給寶寶吃的太多,容易導致寶寶脹氣哦~

炒豌豆泥的時候,如果炒得太干,冷卻後表面會開裂;炒得太濕,冷卻後會太軟不成形,口感太過濕軟。所以一定要炒到合適的程度哦~

據說回復的媽媽都拿到驚喜了喲~

與心肝共成長,同享幸福食光

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