洋蔥加一物，做法簡單，老人吃了防癌降血壓小孩吃了補鈣長身體
洋蔥是很常見的一種食材，但是今天要說的這個做法卻很少有人知道，但是老人吃了能防癌降血壓!小孩吃了補鈣長身高。
那就是洋蔥和油麵筋一起炒，油麵筋是用豆腐跟麵粉做的，它富含高蛋白、低脂肪。老人小孩都適合吃！
而洋蔥有利尿解毒的功效，還含有可以抗癌的元素硒，現代科學研究發現，硒能預防癌症。
因此兩者搭配的功效是很強大的哦！大家可以試著做做！！
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※這菜才2塊錢一斤，常吃補鈣補鐵清熱抗癌防癌，這麼炒好吃不變色
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※這道湯大家一定要常喝，補血補鈣降血壓，老人小孩吃了益處多！
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※這種食物，炒一下，竟成了一味葯，大人吃了，颳走腸道毒減肚子，小孩吃了健脾開胃，老人吃了降壓降脂
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