講真，不是所有的習慣都可以培養！

當了爹媽之後，大家都聽到過這樣的忠告：一定要在孩子小時候培養好習慣！「習慣決定命運！」「優秀就是習慣！」「良好的習慣才能保證孩子更好地成長和成功。」言外之意，似乎如果不能把孩子的好習慣培養起來，做爹媽簡直就是在耽誤孩子的前程，毀壞孩子的命運。因此，幾乎每個新手爸媽都會摩拳擦掌，預備在孩子習慣培養方面大有作為。

可是不少爸媽懷著熱情懷著信心出發，卻常遭遇半途而廢、繳械投降的結局。我自己也有著讓人淚奔的失敗經驗。

先說個生活中的小例子，兒子小時候在浴室洗澡不穿拖鞋。可是洗澡時浴室的地很濕滑，如果不穿拖鞋，特別容易摔跤，有極大安全隱患。我為此，每天都要叮囑他穿著拖鞋洗澡，不然摔倒後果很嚴重，可是他就是總忘。即使我盯著他穿著拖鞋進了浴室，淋浴之後，他還是會把拖鞋丟在淋浴房門前，光著腳就出來了。於是我花了一個月時間，每天都盯著他進浴室，盯著他穿拖鞋，盯著他淋浴後也穿上拖鞋，天天如此，經過了一個月，我心想，都過了21天了，他一定會記住了。可是，在我沒有盯著他的第一天，他又忘記了，就像他從來不曾學習過似的，真是讓人抓狂啊。雖然後來我又採取了積分激烈等多種鼓勵措施，可是這個習慣培養以我買了塊防滑墊放在浴室而告終。

在學習習慣培養方面，雖然我曾早早地開始，但結果也是不少挫折。比如記事本的習慣。我先生有每天寫記事本的習慣，把每天要做的幾件事列上，到一天結束時檢查完成情況，看到完成的事情都被打上對勾，真的滿有成就感。可是儘管從小學一年級我們就開始了訓練兒子的記事本制度，他也一直按著我提醒的在做。兒子小學畢業之後，我想他已經是初中生了，不需要我再提醒了。可是，當我完全停止提醒之後，他很快就放棄了這個已經做了幾年的好習慣。

看到兒子堅持了一個月，堅持了幾年的好習慣，這麼輕易就「灰飛煙滅」，讓我真是大大疑問：「21天真的能培養出好習慣嗎？」「真的每個習慣都是可以培養的嗎？」

我發現似乎不見得。習慣養成的理論基礎來源於心理學的行為主義理論。行為主義的主要觀點是，一個行為的養成是在不斷被強化的重複後形成的。比如每天給狗喂吃的時候，都先搖鈴鐺，結果不斷重複很多次之後，狗只要一聽到搖鈴鐺的聲音，就開始饞得流口水。還有把小白鼠放到一個有各種槓桿的迷宮盒子里，開始它瞎跑，後來跑著跑著，不小心碰到一個槓桿，結果，「啪」一塊好吃的乳酪砸中了小白鼠，這種天上掉餡餅的好事，把小白鼠激動得不要不要的。於是，吃完之後，它又繼續跑來跑去，不小心，又碰到一個槓桿，結果又是一塊香噴噴的乳酪砸下來，經過很多次這樣的經歷後，小白鼠明白了，原來不是天上掉餡餅啊，而是我按槓桿的結果，於是小白鼠學會了按槓桿。行為主義把這樣的理論推廣應用到人的身上，通過一些獎勵，得到想要的，或者避免不想要的，訓練人尤其是小孩子養成好的習慣。

這理論聽起來真是很有道理，而且確實也是行為訓練的好方法。可是，孩子們畢竟不是狗狗和小白鼠啊，動物也許會遵循刺激反應的直接路線，可是人在接受一定刺激的時候，他的反應，還要加上心情、態度、興趣意願、認知能力等好多的因素。如果小白鼠再聰明些，說：「我今天就是不想動，不配合，也許人就沒轍了。」

因此，並不見得所有的習慣都是可以在自家孩子身上培養的，就像不是每種動物都可以馴服一樣。爸爸媽媽如果沒意識到這一點，在孩子習慣培養的路上就會很抓狂：「明明專家說了，堅持21天就能培養出一個好習慣，為什麼我在孩子身上總看不到成果啊？」其實，那是因為咱們的孩子比小白鼠複雜得多啊！

隨著兒子即將升入大學，我發現，真正引導他成功的因素，其實還是興趣，他最喜歡的三門功課是畫畫、化學和機械工程，做起與這些相關的事情，他的專註力和堅持力很強，完全不用別人提醒和催促。一幅畫他可以連續畫上6個小時，連續幾天呆在化學實驗室里，幾個小時地在設計軟體上工作。興趣成就了他學習的意願、熱情和自律。

看來，習慣培養的路徑和內容真是要因人而異。父母要結合自家孩子的興趣、個性來培養，不要期待孩子生活好習慣和學習好習慣樣樣都具備，既要生活上整潔條理、做事積極不磨蹭、有自律精神，又要學習積極主動、刻苦努力，不怕失敗……這樣的完美主義，很容易招致孩子的抵觸。其實，不少聰明的科學家，在學問研究方面嚴謹認真，可是在生活習慣方面卻十足邋遢甚至有些「低能」，比如不會穿衣打扮的愛因斯坦，生活能力有點近似孩子的陳景潤，如果他們的家長應要培養他們的生活好習慣，可能真是很難奏效。

-(完)-

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