糖尿病發生併發症的幾個信號，推薦2種糖尿病的自檢方法

糖尿病患者隨著病程的延長，身體上或多或少會出現一些問題，而這些信號恰恰是糖尿病的併發症。

糖尿病發生併發症的信號

咽干口渴：提示血糖升高，血液粘稠度增大。有些糖友由於口渴中樞不敏感，儘管血糖增高，但無口渴癥狀。

疲乏無力：由於糖尿病患者機體細胞內代謝產物堆積，所以容易出現全身無力的情況。

腹脹便秘：糖尿病患者容易出現胃腸蠕動減慢，可能與胃腸平滑肌無力、自主神經受損有關。

雙足麻木：雙足刺痛，之後處於麻木狀態，如穿襪子都沒有知覺，提示糖友可能發生了糖尿病末梢神經炎。

皮膚變色：雙足蒼白、發涼，不久變為暗紫色，提示足部缺血。糖友如果出現嚴重足部缺血，是足部發生肢端壞疽的信號。

視物不清：出現近視物體不清，遠視物體能看清，提示糖友可能出現眼部調節功能降低，有可能出現輕度白內障。

視野變紅：如果糖友出現視野變紅的情況，可能提示有眼底出血發生。

尿蛋白陽性：提示糖友腎小球功能受損。尿蛋白持續陽性表明腎小球濾過功能受到了破壞，預示已經發生糖尿病腎病。

腦血管意外：患者突然感到頭暈頭痛，面部一側發緊，對側麻木，周身難以支持，這是腦血管意外先兆或腦梗塞指征。

2種糖尿病的自檢方法

1、糖化血紅蛋白測定

看區間 來辨別

人體血液中紅細胞內的血紅蛋白與血糖結合的產物是糖化血紅蛋白，糖化血紅蛋白能夠反映過去2—3個月血糖控制的平均水平，它不受偶爾一次血糖升高或降低的影響，因此對糖化血紅蛋白進行測定，可以比較全面地了解過去一段時間的血糖控制水平。ADA（美國糖尿病學會）建議糖化血紅蛋白控制在小於7%，IDF（國際糖尿病聯盟）建議糖化血紅蛋白控制標準為小於6.5%，目前我國將糖尿病患者糖化血紅蛋白的控制標準定為6.5%以下。

糖化血紅蛋白與血糖的控制情況

4%—6%：血糖控制正常。

6%—7%：血糖控制比較理想。

7%—8%：血糖控制一般。

8%—9%：控制不理想，需加強血糖控制，多注意飲食結構及運動，並在醫生指導下調整治療方案。

>9%：血糖控制很差，是慢性併發症發生髮展的危險因素，可能引發糖尿病性腎病、動脈硬化、白內障等併發症，並有可能出現酮症酸中毒等急性合并症。

2、糖耐量試驗口服法

分時段 看峰值

口服葡萄糖耐量實驗（OGTT）是檢查人體血糖調節功能的一種方法。正常人服用一定量的葡萄糖後，血糖濃度暫時性升高，但在2小時內血糖濃度又可恢復至正常空腹水平。在服用一定量的葡萄糖後，間隔一定時間測定血糖和尿糖，觀察血液葡萄糖水平及有無尿糖出現，稱為耐糖試驗。若因內分泌功能失調等因素引起糖代謝失常時，食入一定量的葡萄糖後，血糖濃度可急劇升高，而且短時間內不能恢復到原來的濃度水平，稱為糖耐量失常。試驗前病人應禁食10—16個小時。

正常糖耐量：

空腹血糖

口服葡萄糖30分鐘—60分鐘達高峰，峰值

120分鐘時基本恢復到正常水平，即

糖尿病性糖耐量：

空腹血糖≥7.0mmol／L；

峰時後延，常在1小時後出現，峰值≥11.1mmol／L；

120分鐘不能回復到正常水平，即>7.8mmol／L，糖尿常為陽性，其中服糖後2h的血糖水平是最重要的判斷指標。許多早期糖尿病病人，可只表現為2小時血糖水平的升高。

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