林心如和張柏芝減肥方法你也能做到, 但伊能靜和舒淇的像騙人的

明星都有著令人羨慕的好身材，源自於她們都有各自的減肥妙招，那麼明星減肥妙招都是什麼呢?這是大家都非常想知道的問題

林心如的減肥「啞鈴操」。在林心如的諸多瘦身法中，最特別的是用礦泉水當作啞鈴來瘦身，兩星期就能看到成果。

舒淇的保鮮膜減肥奇法。舒淇會將保鮮膜包裹在想瘦的部位，然後打開音響盡情跳舞。流汗之後自然便有效果，但要記得別包太長的時間，否則皮膚容易過敏。

蕭亞軒一直認為，減肥不代表不能吃東西，而是要吃對東西。所以蕭亞軒堅持喝牛奶和燕窩，這些使她皮膚白皙，而每天早上的那兩杯水也讓她上廁所非常「暢通」，不會體內積毒，造成身體水腫。

蔡依林說她的瘦腰的秘訣就是猛轉「呼啦圈」的。一邊聽音樂一邊搖呼啦圈，搖多久都不會掉。怪不得蔡依林總是露蠻腰，秀美腿。

伊能靜的海綿按摩法。只要有時間，伊能靜就會在自家浴室待上好長時間。她會用香皂塗滿全身，然後用洗澡海綿按摩全身，說著脈絡按摩，這樣可以一邊洗澡一邊瘦身。

運動和塑身是張柏芝的瘦身之道。我們都知道張柏芝剛出道時，是有點嬰兒肥的。她靠堅持運動，獲得骨感美人的稱號。

女明星們為了讓自己在鏡頭前光鮮示人，什麼樣的招數都能使得出來哦!那明星這些減肥之道，你們學會了嗎？

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