這四道家常菜簡單易做,小學生都愛吃!
【美食DIY】1. 將雞腿帶骨切塊開水汆燙撈出,胡蘿蔔切塊,土豆切塊,洋蔥切絲備用。2. 鍋中放油爆香蔥姜,下入雞塊略炒。3. 將雞塊炒至變成白色,放入其他配菜翻炒均勻。4、放入咖喱塊,加入少量開水,用文火燉。5. 燉至土豆軟爛,湯汁濃稠,調入鹽、味精調味即可出鍋。
一、蜜汁雞腿
調料:料酒,醬油,鹽,糖,蒜泥,蔥薑末,八角,胡椒粉,花椒粉,孜然粒,橄欖油,叉燒醬。
1、雞腿,洗乾淨,拭乾,用刀在上面劃兩刀,用料酒,醬油,鹽,糖,蒜泥,蔥薑末,八角,胡椒粉,花椒粉,孜然粒,混合按摩均勻,冰箱里冷藏放置一天。
2、烤盤鋪好錫紙,刷上橄欖油,土豆切5毫米左右的塊,鋪在錫紙上。
3、將雞腿放在土豆塊上,叉燒醬用少許熱水調開,用刷子刷在雞腿表面。
4、200度烤箱預熱好,調到190度烤15分鐘後,將雞腿翻面,再刷一層叉燒醬,烤15分鐘。
二、紅燒排骨
原料:排骨400克;調料:薑片5克、蔥花3克、桂皮4克、八角2顆、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙
1、先將材料準備好、清洗乾淨
2、把水燒開,將排骨放進沸水煮1分鐘,倒掉血水
3、鍋中放入少量火麻油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻。
4、.放入調料酒、鹽、糖和醬油,大火燒20-30分鐘。上碟再曬上蔥花就色香味俱全了。
三、胡蘿蔔炒雞蛋
主料:胡蘿蔔 100克 雞蛋 100克,調料:姜 5克 大蔥 10克 鹽 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 各適量
1、小蔥切末。雞蛋磕入碗中,加入蔥花和1小勺白糖,打散
2、胡蘿蔔去皮切絲
3、鍋中放油,油熱後下入雞蛋液,用翻炒至雞蛋定型,盛出備用
4、鍋中倒適量油,油熱後下入胡蘿蔔絲,炒三四分鐘,至胡蘿蔔絲變軟
5、加入炒過的雞蛋,加適量鹽翻炒均勻,出鍋時撒些蔥花即可
四、魚香胡蘿蔔絲
胡蘿蔔300克,青椒 50克 泡椒 1勺,蔥姜蒜 適量,糖 5克,醋 5克 生抽 適量,鹽 2克。澱粉 適量。
1 把胡蘿蔔切成絲。 青椒也切成絲。
2 取一碗加入糖 醋 生抽 蔥姜蒜 澱粉和適量的水攪拌均勻成料汁。
3 鍋中放油加入胡蘿蔔絲煸炒。加入鹽煸炒至炒出紅油盛出。
4 加入泡椒煸炒出香味。 倒入料汁炒至湯汁粘稠。
5加入煸炒好的胡蘿蔔絲炒勻。再加入青椒絲翻炒均勻即可


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