一張圖讓你看懂,血管變硬變堵的罪魁禍首
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總聽人說「三高」,其中的高血糖(糖尿病)、高血壓都好理解,可是高脂血症(高血脂)是怎麼回事呢?
什麼人容易得高血脂?血脂高,做點什麼才能讓它下降呢?
就讓丁當用下面的這張圖,帶你迅速讀懂血脂那些事兒。
血脂高還能吃肉嗎?
為什麼清淡飲食了,血脂還降不下來?
關於血脂的問題,
※40歲後血管老化變硬,一碗湯讓它恢復20歲的彈性!只要三分鐘血管暢通
※天然的血管「清道夫」:中年人一定要多吃,清除血管垃圾!
※這些常見食物是血管的環衛工,早晚吃一些,清理垃圾毒素更健康
※心血管疾病在年輕人群中潛伏危機,保護血管常吃5種食物
※只花2分鐘,看腿就可測出血管堵塞,百試百靈
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※血管變堵身上會有3處變化,若一個也不佔,說明血栓離你還遠
※使血管變堵的「兇手」,前三名就是它們!
※不想血管變硬變堵嗎?這種食物是血管的「清潔工」,45以後宜多吃
※經常干這幾種事情的人,血管最容易變堵,都是被自己折騰壞的!
※血管是怎麼變堵的?多是這5個原因引起,別忽視
※為何腦梗患者越來越多?4種食物容易讓血管變堵,切記要少吃
※血管變堵是怎麼回事?5個原因,希望能引起你的重視
※為何患腦梗的人越來越多?這3種食物容易讓血管變堵,得少吃了
※幾大因素讓您血管變堵,簡單妙招教您預防
※身體有血栓,血管會變堵:血栓好發於七類人,有你嗎?
※血管決定壽命長短!常喝1種水,稀釋血液,不怕血管變堵塞!
※血管與人同壽:常做4件事,血管會慢慢變堵
※40歲後血管變堵變硬,飯桌最常見的一碗湯,「洗刷」血管有奇效,還能延緩血管衰老
※一個事實:餐桌上的這3類食物,會讓血管慢慢變堵
※專家提醒:腦血管最容易變堵,不想被腦梗突襲,多用2食物熬湯喝
※腦血管老化變堵,腦梗蠢蠢欲動,喝1種水,血管變年輕腦梗不來找
※三個習慣不改正,血管會慢慢變堵,到生病就遲了
※身體兩處「變堵」,腦梗就不遠了,經常喝1杯水,腦梗不找你麻煩
※老人最怕血管堵!醫生告誡:5種食物容易讓血管變堵,盡量少吃點
※為什麼患中風的人群越來越多?提醒你:這2種食物會加速血管變堵