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它們是頭號「吸脂王」,堅持每天吃一點,體重悄悄降到兩位數

雲南特產藜麥米

藜麥是減肥達人最愛的粗糧,口感和大米相似,蛋白質含量卻是大米的兩倍,卡路里超低,食用後會有很強的飽腹感。

雲南特產藜麥米

就連小天后碧昂斯,也非常鍾愛這種健康食物,而且曾經靠它瘦了50斤。純天然的藜麥,有淡淡的堅果清香,可以煮粥做主食吃哦。

無糖椰奶燕麥片

減肥期間,不一定要節食,特別是早餐很重要,燕麥片就是很好的選擇,它的膳食纖維很豐富,能夠促進腸胃蠕動,排出宿便。

無糖椰奶燕麥片

一般來說,腸道的宿便和毒素清空了,小肚子也會漸漸被撫平。早餐可以將燕麥片和牛奶一起煮食,好身材吃出來。

大麥若葉青汁粉

大麥若葉的鹼性度高達66.5,被譽為「鹼性食物之王」,能夠很好的中和體內的酸鹼度,讓你變成易瘦的鹼性體質。

大麥若葉青汁粉

大麥若葉青汁中,還含有豐富的食物纖維及多種維生素,氨基酸等,可以加快身體的新陳代謝,阻止脂肪和糖分的吸收。

特產新鮮薑片

姜不僅是一種調味品,它還可以減肥哦。在薑片中含有一種辣素,是有著刺激性作用的,可以加速身體的新陳代謝。

特產新鮮薑片

平時沒事的時候,吃一點薑片,促進你的排汗和循環等各方面的功能,可以打走體內多餘的熱量,也能燃燒掉多餘的一些脂肪。


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