幾款夏季的美味開胃菜做法,每一道都是下飯界的扛把子
小炒黃牛肉
主料:黃牛肉(最好選牛裡脊,黃瓜條也行)300克
輔料:青尖椒150克、紅尖椒150克、蒜2瓣(約10克)
調料:醬油2湯匙(30ml)、澱粉1茶匙(約5克)、小蘇打1/2茶匙(約3克)、蚝油2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、油
做法:
1、挑去牛肉的筋膜,將黃牛肉切成小薄片,切得盡量薄些,如果覺得不好切,可以將牛肉放入冷凍室凍至剛硬,這樣便於切片。然後用1茶匙澱粉、1湯匙(15ml)醬油、1茶匙小蘇打和1湯匙油拌勻腌制15分鐘;
2、青、紅尖椒切細圈,大蒜去皮切成末;
3、鍋燒熱,放入較炒菜多些的油(約50克),放入牛肉片炒變色,撈出瀝干油;
4、鍋內留2湯匙油,放入蒜末炒香,放入青紅椒圈炒香;
5、將牛肉放入一起炒勻,放入醬油、蚝油、雞精和適量的鹽炒勻即可。
地三鮮
做法:1、首先把土豆茄子都去皮切成塊,青椒切塊。
2、在鍋里多加些油,等七成熱時土豆和茄子炸兩三分鐘後將它撈出,青椒過油後立即撈出。
3、然後放入蔥花蒜片進行爆香,三種菜一起倒鍋中加生抽、糖、鹽翻炒均勻,酌量加高湯大火煮一分鐘。
4、最後淋上水澱粉勾芡就可以了。
麻辣水煮魚
材料:龍利魚500克、雞蛋清1個、黃豆芽500克、食鹽3克、蔥10克、姜5克、蒜5克、花椒1小把、干辣椒30個、料酒5克、澱粉5克、郫縣豆瓣醬1大匙、植物油恰當。
做法:1.首先將材料和調料都準備就緒,豆芽洗凈,蔥段、薑片、蒜片都切好,干紅辣椒用廚房紙巾擦潔凈。
2.魚肉切成片,加一個蛋清,少數鹽、料酒、澱粉漿上。
3.黃豆芽入沸水鍋中焯至斷生,焯的時分加恰當鹽。
4.將焯好的黃豆芽平鋪在盆子底部。
5.鍋內放恰當油,參與花椒粒小火炸出香味。
6.關火後再放入干紅辣椒稍炸後一起撈出備用。
7.放入一大匙剁碎的郫縣豆瓣醬炒出紅油。
8.參與薑片和蒜片同炒剎那。
9.參與恰當熱水燒開,水量以大約沒過魚片為宜。
10.將魚片逐片下入鍋中,煮至魚片變成白色今後,連同湯一起倒入放黃豆芽的盆中。
11.把早年炸過的花椒粒和干紅辣椒、蔥段一起放在上面。
美人椒炒蛋
主料
美人椒8個、新鮮雞蛋3個
輔料
濃水澱粉100g、料酒15g
鹽3g、生抽3g
糖3g
美人椒炒蛋的做法步驟
1. 美人椒洗凈切小段備用,雞蛋在器皿內打散成均勻蛋液
2. 在蛋液中加入濃水澱粉和料酒
3. 鍋燒熱後加入油,迅速倒入蛋液,用筷子轉圈滑炒至熟至散後盛出備用
4. 鍋內重新注入油,油熱後入切好的辣椒段翻炒,一次調入生抽、鹽、糖,翻炒熟軟
5. 將事先炒好的蛋碎倒入,混合均勻後熄火即可
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