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給孩子換個口味,試試健康營養的紅薯面吧!

6個月至3周歲的寶寶都適合。媽媽們都不再擔心寶寶的吃飯問題!

寶寶紅薯面

用料:麵粉30克,紅薯泥80克,白菜30克,蛋黃一個,羊肝粉少許.適合7個月以上寶寶

今日營養小知識:之前在微博上看到這種米線的做法,覺得特別有創意.但不倫大人還是寶寶,在主食中加入薯類一同進食對於營養來說是非常全面的,而且紅薯味甜,膳食纖維也豐富,寶寶都非常喜歡,這樣子煮好的麵湯都是甜的,所以其中加入羊肝粉,藉機蓋一蓋肝的味道,可以讓寶寶無形中吸收多一些的維生素a.給寶寶一雙明亮的雙眼紅薯泥的量不是固定的,不論加任何液體,只要麵糊調到視頻中的粘稠度即可。

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TAG:營養 |

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