世界獻血日，從中醫的角度看獻血

最新 06-15

在朋友圈裡看到今天是獻血日，一查百度百科，果然如此：每年的6月14日，是世界獻血者日。為鼓勵更多的人無償獻血，宣傳和促進全球血液安全規劃的實施，世界衛生組織、紅十字會與紅新月會國際聯合會、國際獻血組織聯合會、國際輸血協會將2004年6月14日定為第一個世界獻血者日（World Blood Donor Day, WBDD）。

（圖片來源於網路歸原作者所有）

時間真是如白駒過隙，自己第一次獻血已經是二十多年前的事情，記得應該是大學二年級，學校組織獻血，當時老師強調最好義務獻血，義務獻血後有點牛奶雞腿什麼的。當時的獻血流程是先查血，血液合格後過幾天再正式獻血。很榮幸，我的身體和血液是合格的，光榮的獻了血。獻完血後，我還是有一些反應的，比如有點燥熱亢奮等等。

獻血確實是件有功德的事情，可以挽救生命。

下面我從中醫的角度聊聊獻血：

中醫有種療法叫刺血，就是用針在穴位或者絡脈上把瘀血放出來來治療疾病的方法，在臨床上我也經常用，跟患者說要放（刺）血，有些患者往往大驚失色，或者說那還不如去獻血呢！其實這是兩個概念，中醫刺血主要是去淤血（淤血主要是指沒有用處的血，一般顏色比較暗，包括離經之血），淤血去則新血生。至於能出多少淤血，這個確實因病而異，幾毫升到幾十毫升不等，所以不用擔心。我自己的咽喉痛基本都是少商刺血治癒的。獻血是不同於刺血的，獻血的部位相對是固定的，一般都是肘部的靜脈，另外就是出血量一般是200-400毫升，獻血抽的應該是好血，沒有刺血這種治療作用。

中醫理論認為：血主濡養，因此血對人體的作用是不言而喻的。中醫里還有另外一種能量物質，那就是氣。氣血一陽一陰，為人體最重要的物質。氣能生血、氣能行血、氣能攝血、血能載氣，氣血相互依存，缺一不可。如果大出血則會導致氣隨血脫，因為中醫沒有輸血的方法，因此中醫對大出血的治法採用的是補氣，所謂「有形之血不可速生，無形之氣所當急固」，就是利用了氣能攝血、氣能生血的原理。

說到這裡可以看出，我認為獻血對身體是有一定影響的，畢竟從身體里出了幾百毫升的血，除了有形之血，還有無形之氣。所以有些獻血者會出現血虛或者氣血不足的癥狀和現象。

那我們到底能不能獻血呢？答案當然是肯定的，畢竟「救人一命勝造七級浮屠」。我們要做的是儘可能減少獻血對身體的影響。

從中醫的角度，我們可以做哪些呢？

一、盡量選擇身體比較強壯的時候獻血，除了自己比較容易恢復之外，血的質量也是比較好的，對受血者更有益。

二、獻血前可以找中醫檢測一下身體的狀況，看是否適合獻血，如果暫時不適合，可以用中醫的方法調理身體，使身體氣血充足，適合獻血。

三、獻血畢竟一種出血，建議少量多次，循序漸進、不宜急於求成。

四、獻血後一定要注意休養（食飲有節，起居有常，不妄作勞），除了補充營養之外，補氣血也很重要，有個補血的方子叫當歸補血湯，組成很簡單，就當歸和黃芪兩味葯，妙處在於當歸和黃芪的比例是1：5，您不妨試試，如果獻血後癥狀較嚴重，請找中醫調理。

獻血是件光榮而偉大的事情，我們獻血幫助別人的同時，一定要根據自己的身體狀況量力而行，千萬不要幫了他人，傷了自己。