一副中藥能解決骨質增生問題，你還需去醫院花冤枉錢嗎？

骨刺、骨質增生，以及由此致使的頸椎、腰椎、骶椎、膝關節、足跟痛苦，發生起來鑽疼愛。骨刺就好像皺紋，跟著年紀的增加，關節軟骨的退化，天然就會發生。

關於骨刺很多人忍忍就過了，可是請注意，這一忍一拖也許就會變成大錯。以膝關節為例，假如聽之任之，最終呈現變形和藥物不能減輕的痛苦，只能置換關節。

兩個方劑化解骨刺

今日給我們引薦兩個方劑，一個是聞名中醫專家關幼波教授的方劑，觸及的藥材有四味，需求熬中藥；一個是黑龍江中醫藥大學博士生導師、教授李顯築供給的方劑，是洗泡方劑，只需一味中藥。

先說李顯築教授的洗泡方劑，格外簡略，收效也快，並且是外用方，沒副作用。

白朮煎水外洗方

▲白朮。

組方：取生白朮100-200克，加水3000毫升，浸泡1小時後煮沸30分鐘即可，然後趁溫熱泡洗患處。每日1-2次，每次20-30分鐘，通常用藥半個月便可收效。

方解：白朮益氣補脾，有固表止汗作用，用於治表虛自汗，關節炎風濕痛，首要對於濕氣重致使的骨質增生病人。

骨痹湯

組方：杭白芍30~60克，生甘草、木瓜各10克，威靈仙15克。水煎服，每日1劑，分2次服用。

方解：中醫以為，骨刺骨質增生的本源是人到了必定年紀，血虛津虧、筋脈失養所構成的。白芍能斂陰養血、減輕止痛。甘草溫中緩筋急。它的根本作用之一即是止疼。威靈仙和木瓜有通絡、祛風濕的功用，藥性走竄，醫治作用大大增強。

加減：頸椎骨質增生上方加葛根30克、薑黃10克；氣虛者加生黃芪15~30克；腰椎骨質增生加川續斷、桑寄生各30克；痛苦劇烈者加桃仁、紅花各10克；若服藥後呈現便溏或拉肚子，加白朮或蒼朮10~15克。

四大輔佐方

骨刺帶給病人的損害很大，在醫治的一起也需做好保養，保養是守，醫治是攻，攻守聯繫，才幹獲得最佳的作用。保養上總的來說有4個準則。

1適度訓練

經過適度的體育訓練可改進關節的功用，比方行走、騎自行車或游水等，可改進病人的心肺功用和糖、脂肪代謝，增強耐力和體能。

痛苦較為嚴峻的病人，開始時只能進行肌力縮短而不活動關節，且最佳能在水中訓練，因水中人體分量只到達陸地體重的1/8。不要做爬山、爬樓、下蹲和太極拳、舞蹈之類的活動。

2恰當補鈣

中老年兄弟可恰當彌補鈣質及維生素D等與骨代謝關係密切的藥物，一起從事適度的體育訓練，以減慢骨安排的變老和退行性病變進程。

3枕頭適中

人的脊柱由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨構成。假如睡覺時枕頭過高，就會人為的構成頸椎生理彎曲度變直，各節頸椎失掉正常的方位，一起還會使周圍的韌帶及軟安排受力不均勻，使頸椎骨質代償性增生，致使頸神經根受揉捏，發生頸椎病的各種表現，所以中老年人睡覺應防止枕頭過高。

4減輕體重

過重的體重會加快關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，構成骨質增生。所以，假如體重超支，最佳可以減輕體重以削減骨質增生的構成。

一味中藥煎水外洗，用半個月，骨刺就不疼了，簡略有用，合作骨痹湯，輕輕鬆鬆化解骨刺，如此妙招，值得轉發保藏！

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